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大人女性の疲労改善サロン Lento

オトナジョセイノヒロウカイゼンサロン レント

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 北海道函館市日吉町4丁目22-13
  • 函館新外環状道路日吉IC下り2分 ポリテクセンター裏通り

レント(Lento)のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 深呼吸したくなる癒しの時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    中野
    日々の忙しさの中でつい呼吸が浅くなっていませんか。知らず知らずのうちに体や心が緊張していることもあります。リラクゼーションはそんな日常の“力み”をやさしくほどく時間。程よ…続きを見る
  • 腰の重だるさ解消ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    中野
    長時間の同じ姿勢や日々の疲れで、腰が重く感じることはありませんか。特に座り姿勢が多い方は、腰まわりの筋肉が固くなりやすく、血流が滞りやすくなります。当サロンの腰ケアは、筋…続きを見る
  • 眠れない夜に寄り添うケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    中野
    「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」そんな睡眠の悩みは、身体の緊張や自律神経の乱れが原因のことが多いです。当サロンのリラクゼーションは、呼吸が自然と深くなる…続きを見る
  • ワーキングママのための温活時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    中野
    昨日から仕事始めという方も多かったのではないでしょうか?2026年も仕事に育児に家事。毎日フル回転のワーキングママは自分の体調を後回しにしがちです。冷えやすく、疲れが溜まりや…続きを見る
  • 頭を休めるドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    中野
    考えることが多く常に頭がフル回転していませんか。仕事や家庭のことを優先して自分の疲れに気づかない方も多いです。ドライヘッドスパは頭皮をやさしくほぐし、脳の疲れをリセットす…続きを見る
  • 深部からほぐれる温熱ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    中野
    冬は身体が冷えやすく不調が出やすい時期ですよね。特に下半身の冷えは、自律神経の乱れやむくみ、疲労感の原因に。当サロンの温熱ケアは、身体の芯までじんわり温め、固まった筋肉を…続きを見る
  • 自律神経を整えるリラクゼーション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    中野
    季節の変わり目や気圧の変化でなんとなく体が重い、眠りが浅いそんな不調を感じていませんか。それは自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。リラクゼーションは、筋肉…続きを見る
  • 女性ホルモンに寄り添うケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    中野
    女性の体は、年齢や季節、ストレスによって大きく揺れ動きます。「なんとなく不調が続く」「気分の浮き沈みが激しい」そんな時は、女性ホルモンのバランスが乱れているサインかもしれ…続きを見る
  • 首・肩こりをゆるめて軽やかに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    中野
    冬の寒さの強ばりやデスクワークで首や肩の重だるさを感じていませんか。長時間の同じ姿勢やスマホ操作によって筋肉がこわばり、血流が滞ると肩こりや頭痛の原因になることがあります…続きを見る
  • 働く女性の疲労改善ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    中野
    毎日仕事を頑張る働く女性は知らず知らずのうちに体も心も緊張しています。パソコン作業や立ち仕事で首・肩・背中はガチガチに。疲れをそのままにしていると慢性的な不調へとつながっ…続きを見る
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