ローリングラボ シュクガワホンイン
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ローリングラボ 夙川本院のブログ
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投稿日：2025/6/4
- 【腰・背中の痛み】
- おはようございます！ローリングラボの生野です！
【腰痛・背中の痛み】についてお話ししていきます。
慢性的な腰の痛みを訴える人が1番多いだけでなく、いつも重い感じがする、あるいは疲れると痛むなどという症状、痛みの種類もうずくような鈍い痛み、キリキリと刺すような痛み、寝違えたときの筋違いのような痛みなど、人によって様々です。
こういう人は、たいていお腹の筋肉が硬くなっていて、全体にしこりがあるといっていいほどです。まずは、お腹を押してみましょう。
もともと筋肉は縮むことしかできず、どこかが伸びるときは、その対立筋とよばれる筋肉が縮むことで、反対側の筋肉が引っ張られて伸びているのですが、腰の対立筋は腹筋というわけです。
現代人は、子ども時代からずっとスポーツを続けて来た人以外は、たいてい腹筋が弱体化しています。そのため、腹筋働かないぶん後ろ側の腰を支える部分に負担がかかり、痛みにつながります。
背中の痛みは、小腸・大腸など消化器官の代謝が悪くなっているケースが多く、お腹をローリングする事で痛みがとれます。他の内臓としては、胆石などによる背中の痛みを感じることもああります。背中の右側が主に肝などの「臓」、左側が胃などの「腑」の内臓の不調に対応している反射区になっています。
私達は、痛みがあるのが腰でも背中でも、ローリング器を腹部にあて、どのくらい強い圧力をかけられるかによって、症状の度合いがわかります。
そこからお客様の症状にあわせて全身をローリングしていきます。
どんな症状でもいいです。「痛い」「しんどい」「なんか重だるい」などといった症状をローリングで改善しませんか？
お待ちしております！
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ローリング療法師
生野 勇気イクノ ユウキ
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