〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku トレッサ横浜店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク トレッサヨコハマテン
- リラク
- 神奈川県横浜市港北区師岡町７００ トレッサ横浜南棟２Ｆ
- トレッサ横浜 南棟2F／グルメタウン付近
リラク トレッサ横浜店(Re.Ra.Ku)のブログ
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投稿日：2026/1/10
- お正月疲れにいかがですか？
- こんにちは！
Re.Ra.Ku トレッサ横浜店のシンドウです(^^♪
年が明けて、あっという間に10日が経ちましたね！
お正月休み明けで、「なんとなく身体が重い…」「生活リズムがまだ戻らない…」と感じている方も多いのではないでしょうか？
実はこの時期、
・長時間のスマホ
・寝正月での運動不足
・食生活の乱れ
・冷え
などが重なり、身体はかなりお疲れモードになりやすいタイミングなんです。
特に、
・首肩がガチガチ
・腰が重い
・眠りが浅い
・身体が冷えやすい
といった不調が出やすくなります。
Re.Ra.Kuでは、
ストレッチ × もみほぐしで、
かたまった筋肉をゆるめながら、血流を促してスッキリ整えていきます♪
「今年は疲れを溜め込まない身体を作りたい！」
そんな方は、ぜひ早めのケアがおすすめです！
お買い物ついでに、ふらっとお立ち寄りいただくのも大歓迎です♪
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております！
Re.Ra.Ku トレッサ横浜店
シンドウ
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