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所沢鍼灸整体院

トコロザワシンキュウセイタイイン

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  • 埼玉県所沢市小手指町1-2-8 ノザワ産業ビル102
  • 西武池袋線 小手指駅4分/西所沢駅、新所沢駅徒歩圏◇ 実績5万人以上 肩こり/腰痛専門

所沢鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

1512件のブログがあります

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  • 腰痛の原因は脚?
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    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    腰痛の人が脚のエクササイズをすると楽になる理由腰が痛いのに脚を動かすと楽になるのは、一見不思議に思えるかもしれません。しかし、体の仕組みを知ると納得できる理由があります。…続きを見る
  • 肩こりの時に肩甲骨を動かすと楽になる理由
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    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    肩こりの時に肩甲骨を動かすと楽になる理由肩こりに悩む人の多くは、肩甲骨の動きが悪くなっています。肩甲骨を動かすことで肩こりが楽になるのは、筋肉の緊張がほぐれる・血流が改善…続きを見る
  • 鼻詰まりに効くツボ
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    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    小寺 早苗
    鼻詰まりは、風邪やアレルギー、ストレスなどが原因で起こることが多く、ツボ(経穴)を活用することで改善が期待できます。鍼灸では、経絡(体内を巡るエネルギーの通り道)を調整し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    小寺 早苗
    所沢鍼灸整体院です。3/5(水) 空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 0429220017☆…続きを見る
  • 温めると腰痛が楽になる理由
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    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    温めると腰痛が楽になる理由とは?腰痛があると、つい冷やしたほうがいいのか温めたほうがいいのか迷いますよね。多くの場合、「慢性的な腰痛」には温めることが有効です。今回は、解…続きを見る
  • 寒いと腰痛が悪化する理由とは?
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    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    寒いと腰痛がひどくなる3つの理由寒い季節になると、腰痛が悪化する人が増えます。それは単なる気のせいではなく、体の仕組みと深く関係しています。ここでは、寒さと腰痛の関係を解…続きを見る
  • 首のコリに効くツボ
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    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    内田 仁美
    首こりは、長時間のデスクワークやスマホの使用、ストレスなどが原因で起こりやすい症状です。放っておくと頭痛や肩こり、自律神経の乱れにもつながるため、早めのケアが大切です。こ…続きを見る
  • 寒いと肩こりがひどくなる理由とは?
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    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    寒いと肩こりがひどくなる理由とその解決法寒い季節になると肩こりが悪化するという人は多いです。その理由を解剖学的に詳しく説明し、解決策として整体・マッサージ・鍼・お灸を活用…続きを見る
  • 腰痛を放置するといけない理由
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    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    1. 腰痛を放置すると全身のバランスが崩れる腰は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を持っています。腰痛をかばうことで姿勢が悪くなり、背骨や骨盤のバランスが崩れ…続きを見る
  • 足のつりに効くツボ
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    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    内田 仁美
    夜中や運動中に突然足がつってしまい、痛みに苦しんだことはありませんか?足のつりは、筋肉の疲労や血流の滞り、冷え、水分不足やミネラル不足などが原因で起こることが多く、日常生…続きを見る

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