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所沢鍼灸整体院

トコロザワシンキュウセイタイイン

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  • 埼玉県所沢市小手指町1-2-8 ノザワ産業ビル102
  • 西武池袋線 小手指駅4分/西所沢駅、新所沢駅徒歩圏◇ 実績5万人以上 肩こり/腰痛専門

所沢鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

1514件のブログがあります

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  • 呼吸で自律神経を整える方法
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    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    岩佐 【小手指】
    自律神経はどのように整えたら良いのかという質問を受けます。色々方法はあるのですが、その中の一つに呼吸でできてしまう方法があります。ご紹介させていただきます。4-7-8呼吸法(…続きを見る
  • デスクワークで固まった背中には
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    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    デスクワークで背中が固まる理由と解決法長時間のデスクワークを続けると、背中がガチガチに固まることがあります。これは単なる疲れではなく、筋肉や関節に負担がかかることで起こる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    所沢鍼灸整体院です。2/11 (火) 空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 0429220017…続きを見る
  • 肩こりからくる頭痛とは
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    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    肩こりが原因の頭痛とは?解剖学的に詳しく解説!肩こりがひどくなると、頭痛を引き起こすことがあります。これは、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こる「緊張型頭痛」…続きを見る
  • 寒さからくる肩こりには
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    寒さで肩こりが悪化する理由と対策寒くなると肩こりがひどくなると感じる人は多いです。その理由を解剖学的に説明し、効果的な対策を紹介します。1. 寒さで筋肉が硬くなる寒い環境で…続きを見る
  • めまいに効くツボ
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    内田 仁美
    めまいの原因は、血流の滞りや自律神経の乱れによるものが多く、鍼灸でのアプローチも有効です。以下に、めまいに効果的なツボ(経穴)を紹介します。1. 百会(ひゃくえ)頭頂部にあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    内田 仁美
    所沢鍼灸整体院です。2/10 (月) 空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 0429220017…続きを見る
  • ガーデニングで腰が痛くなったら
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    長時間の中腰で腰が痛くなる理由と対策長時間、中腰の姿勢を続けると腰が痛くなることはありませんか?これは、腰の筋肉や関節に負担がかかりすぎることが原因です。今回は、解剖学的…続きを見る
  • 胸やけに効くツボ
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    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    小寺 早苗
    胸焼けは、胃の不調やストレスが原因で起こることが多く、東洋医学では「胃」の経絡や「脾胃の調和」が関連すると考えます。以下に胸焼けの改善に効果が期待できるツボ(経穴)をいく…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    小寺 早苗
    所沢鍼灸整体院です。2/9 (日) 空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 0429220017☆…続きを見る

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