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所沢鍼灸整体院

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  • 埼玉県所沢市小手指町1-2-8 ノザワ産業ビル102
  • 西武池袋線 小手指駅4分/西所沢駅、新所沢駅徒歩圏◇ 実績5万人以上 肩こり/腰痛専門

所沢鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

1601件のブログがあります

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  • 腰が原因の肩こりについて
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    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    腰からくる肩こりとは?肩こりの原因は肩そのものにあるとは限りません。実は「腰」が原因で肩こりが生じるケースも多くあります。これは、全身の筋肉や骨格がつながっているため、腰…続きを見る
  • 猫背で腰痛になる理由
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    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    大岡 【所沢】
    寒い日が続きますね。先日、猫背になると体の動きにも影響が出て、バンザイがうまくできないという話をしました。その理由として、猫背になると胸椎と呼ばれる背骨の部分の動きが制限…続きを見る
  • 腕からくる肩こり
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    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    腕からくる肩こりの原因と改善方法肩こりの原因はさまざまですが、腕の使い過ぎや不良姿勢による影響も見逃せません。特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、腕や前腕の筋肉が硬直…続きを見る
  • 立ち仕事に腰痛改善
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    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    立ち仕事による腰痛の原因と解決策1. 立ち仕事で腰痛が起きる理由立ち仕事を続けると、同じ姿勢を長時間維持することにより、腰部の筋肉が緊張し、血流が悪化します。また、骨盤が前…続きを見る
  • 腰痛を改善するには
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    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    デスクワークによる腰痛の原因と特徴デスクワークは長時間同じ姿勢を保つことが多く、腰痛を引き起こしやすい状況を作り出します。以下の3つの特徴を軸に、解剖学的な視点でその原因…続きを見る
  • 胃の痛みに効くツボ
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    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    小寺 早苗
    胃の痛みでお悩みの方に、鍼灸師としておすすめのツボをご紹介します。これらのツボを刺激することで、胃痛の軽減や胃の働きの調整をサポートします。胃痛に効くツボ1. 中かん(ちゅ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    小寺 早苗
    所沢鍼灸整体院です。1/28 (火) 空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 0429220017…続きを見る
  • デスクワークによる肩こり
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    浜崎 【小手指】
    デスクワークによる肩こり:原因と解決策長時間のデスクワークが肩こりを引き起こす主な理由は、同じ姿勢を続けることで筋肉に負担がかかり、血行が悪くなることです。ここでは、肩こ…続きを見る
  • 疲労回復のツボ
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    内田 仁美
    疲労が溜まると体がだるく感じ、気力も低下しますよね。そんな時、ツボ刺激は非常に効果的です。ここでは、疲労に効く代表的なツボをいくつかご紹介します。1. 合谷(ごうこく)合谷…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    内田 仁美
    所沢鍼灸整体院です。1/27 (月) 空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 0429220017…続きを見る

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