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【姿勢改善】ピラティス×整体 おこしんちゅ 渋谷/代々木公園

シセイカイゼン ピラティス セイタイ オコシンチュ シブヤ ヨヨギコウエン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区富ヶ谷2-9-13 Y'sファースト102号室
  • 【完全個室★口コミ4.89】代々木公園駅八幡口徒歩8分、代々木八幡駅徒歩8分

おこしんちゅ 渋谷 代々木公園のブログ

2022年8月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 自律神経のお話し#2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!今日は山の日!山の日が何故、8月11日になったのかというと「八」の字が山の形にみえるため「8」、木が立ち並ぶイメージから「11」というふうに、山を連想させる数字だか…続きを見る
  • ~こまめな水分補給、休憩を~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!厳し暑さが相変わらず続いていますね、、、外出などする際は、こまめな水分補給や、気分が悪くなったったら、無理せず涼しい場所、日陰などで休憩するなど対策しましょう…続きを見る
  • 自律神経のお話し#1
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    田中 涼太
    最近暑い日が続く中、雨が降る日も多く寒暖差を感じることはありませんか?そのような時、頭痛やめまいがする、関節が痛むといった症状をうったえる方が多くなります。このような症状…続きを見る
  • ~カフェインについて~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/8
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!コーヒーよりも緑茶の方が100mlあたりのカフェインの含有量が多いことご存知でしたか?なんとコーヒーの約2倍と言われています!カフェインのイメージが強いコーヒーより…続きを見る
  • カフェインの摂りすぎには要注意?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!皆様大好きなコーヒー、私も好きでついつい飲み過ぎてしまいます、、、コーヒーの代表的な成分『カフェイン』を摂り過ぎてしまうと体にどのような影響を及ぼしてしまうの…続きを見る
  • ピラティスでダイエット効果?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!本日はピラティスでのダイエット効果についてお話します。先日の姿勢改善のお話しと合わせて見ていただくと良いかもしれません。インナーマッスルがしっかりつくと、可動…続きを見る
  • ~当院は完全予約制になっております~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    田中 涼太
    プライベートサロン おこしんちゅ は完全予約制となっています。そのためご希望の日にちと時間帯を電話にて予約し、その時間を「あなただけ」のものになるため、お待たせすることなく…続きを見る
  • ~体内での水の働きについて~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/4
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!連日の暑さにやられてしまいそうです、、、猛暑日を超える日が多く、まだまだ暑い日が続きそうですね、、、暑いと、より大事なるのが水分補給です!さて本日は体内での水…続きを見る
  • 運動指導までトータルサポートします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/3
    投稿者:
    田中 涼太
    ピラティス×整体 おこしんちゅ ではトレーニングスペースも用意しており、ただ単なる疼痛除去だけでなく、受傷前以上の筋力やパフォーマンスアップまでサポートが可能です。多くの…続きを見る
  • こまめな水分補給をしましょう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/2
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!最近暑い日が続きますね、、、東京では今日最高気温37度まで上がると見た時はゾッとしました(汗)外にいるだけで汗が止まりません笑さて、私たちの身体は体温が上がり過…続きを見る
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おこしんちゅ 渋谷 代々木公園のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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