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美容整体BeL【ベル】

ビヨウセイタイベル

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ベル(BeL)のブログ

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1599件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは!BeLうえだです!先日嬉しい口コミ頂きました^_^数年前に首・肩・背中などの痛み・ハリが頻繁に出るようになり、いくつか整体院を訪問した中で、BeLさんにたどり着きまし…続きを見る
  • 熟睡できていますか?
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    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです!皆さんは日頃から、「中々寝付けない」や「眠りが浅い」など睡眠の質が悪い状態ではありませんか?睡眠の質を悪くさせてる理由としてストレス、生活習慣、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは!BeLうえだです!先日嬉しい口コミ頂きました^_^色々なマッサージ店に行きましたが、新感覚でした。凝り固まっているところをゴリゴリほぐすのではなく、全身のバランスも…続きを見る
  • 食物繊維について
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    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです^_^食物繊維は健康にとって欠かせません。その理由には、食物繊維の変わった特徴があります。皆さんがよく知るビタミンやミネラルなどの栄養素は、消化された…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは!BeLうえだです!先日嬉しい口コミ頂きました^_^BeLさんでダイエットを始めてから1ヶ月半で5.5kg痩せることができました!BeLさんのダイエットは食事の回数も変えずしっか…続きを見る
  • 目が覚めると疲れている、ということはありませんか?
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    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです^_^目が覚めると疲れている、ということはありませんか?それではせっかくの朝が台無し。アラームに起こされても「ああ、もう起きる時間か。まだ眠い…」とベ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは!BeLうえだです!先日嬉しい口コミ頂きました^_^数年前に首・肩・背中などの痛み・ハリが頻繁に出るようになり、いくつか整体院を訪問した中で、BeLさんにたどり着きまし…続きを見る
  • タンパク質について
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    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです^_^日本で(2022年9月)に発表されたばかりのこの科学的研究は、1日あたりの最適なタンパク質摂取量は、「体重×1.5g」として計算するという僕のアドバイスに…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/13
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは!BeLうえだです!先日嬉しい口コミ頂きました^_^肩こり、腰痛、頭痛、手足の冷えなど様々な症状に悩んでおり、常に疲れている状態だったので来店しました。初めてカッピン…続きを見る
  • ビタミンC豊富なキウイ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/13
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです^_^健康的な果物としてキウイフルーツも、「慎重に」おすすめしたいと思います。なぜ「慎重に」なる必要があるのか。それは、キウイフルーツがいくら健康的と…続きを見る

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