ビューティーアンドリラクゼーション サピュイエ
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サピュイエ(S'appuyer)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/18
- PMSがつらい方へ、、腸もみで変わるカラダ
- こんにちは♪
最近こんなお悩みありませんか？
・生理前になるとイライラする
・お腹が張る、重だるい
・便秘や下痢を繰り返す
・なんとなく体がしんどい
実はこれ、
PMS（生理前症候群）と腸内環境の乱れが関係していることが多いんです。
腸は「第二の脳」とも言われていて、
ホルモンバランスや自律神経とも深く関わっています。
そのため腸の動きが悪くなると
・ホルモンのバランスが乱れやすくなる
・老廃物が溜まりやすくなる
・血流が悪くなる
といった状態になり、
PMSの不調が出やすくなってしまいます。
そこでおすすめなのが【腸もみ】です！
腸もみを行うことで
・腸の動きが活発になる
・ぽっこりお腹や張りの改善
・血流アップで冷えやむくみ軽減
・リラックス効果で自律神経が整う
といった嬉しい変化が期待できます♪
実際に
「生理前のイライラが軽くなった」
「お腹の張りが楽になった」
というお声も多くいただいています◎
この時期（季節の変わり目）は
特に自律神経も乱れやすいので
PMSの症状が強く出やすいタイミングでもあります。
「仕方ない」と我慢せずに、
体の内側から整えてあげることがとても大切です！
お悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください♪
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こんなお悩みがある方はS'appuyerへ
・肩こり
・猫背・巻き方も
・たるみ・しわ
・小顔
・頭痛
・目の疲れ
お悩みに合わせたメニューを
ご提案させていただきます！
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疲労回復から小顔まで叶うサロン
beauty & relaxation S'appuyer
★岡崎市北部(大門駅近く)
個人サロンの為、ご予約確定後
住所をお伝えいたします。
【営業時間】
平日 9:30～16:00
祝日 10:00～16:00
(定休日:土日)
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