ヒーリングサロンウィザード
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ウィザード(Wizard)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/16
- 雨の前に頭痛や身体がダルくなってませんか？
- 雨が降る前の日や雨の日に、体がだるくなったり、頭痛がひどくなったりしませんか？
それ、もしかしたら 「お天気痛」 が関係しているかもしれません。
お天気痛ってなに？
気圧や湿度、気温の変化によって起こる不調のことを「気象病」や「お天気痛」と呼びます。特に、低気圧が近づいてくると体が敏感に反応して、次のような症状が出やすくなります。
・頭痛や片頭痛
・めまい
・首や肩のこり
・不眠や寝つきの悪さ
・古傷の痛みや関節痛
特に女性は、ホルモンバランスや自律神経の影響も受けやすく
40代以降になるとさらに敏感になる方が増えてきます。
☆自律神経がカギ
気圧が下がると、体の中では「副交感神経」よりも「交感神経」が優位になります。これは「ストレス状態」に近い状態。血管が収縮して、頭がズキズキ…。それが、お天気痛の正体です。
☆ヘッドスパで整える“天気に負けないカラダ”
Wizardでは、お天気痛に悩むお客様に向けて
自律神経を整える極上のドライヘッドスパをご用意しています。
・深いリラックスで副交感神経を優位に
・頭皮から首・肩のこりを丁寧にほぐす
・血流・リンパの流れを促進してスッキリ軽やかに
「施術後は視界がクリアになる」「ぐっすり眠れた」というお声も多数いただいています。
☆お天気痛に負けない、日々のセルフケア
ヘッドスパと合わせて
日常でも取り入れてほしいセルフケアを少しご紹介します。
・朝起きたら、カーテンを開けて朝日を浴びる
・ゆっくり深呼吸をして、自律神経を整える
・湯船につかって体を芯から温める 温めの温度がオススメ。
・頭や耳を優しくマッサージしてみる
ほんの少し意識するだけで、体が軽くなる日が増えていきますよ。
お天気痛のつらさ、我慢しないでくださいね。
あなたの毎日が少しでもラクになる
お手伝いをさせていただきます。
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