ヒーリングサロンウィザード
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ウィザード(Wizard)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/15
- 枕が合わない！それ枕のせいじゃないかも？
- また枕を買い替えてしまった…そんなあなたへ
「今度こそは…！」と思って新しい枕を買ったのに、
朝起きると首が痛い。
夜中にゴソゴソと枕を動かしている自分に気づく。
そんな“枕難民”状態、心当たりはありませんか？
実は、Wizardに来られるお客様の中にも
「枕ジプシーです」「もう6個目なんです…」という方がとても多いんです。
枕が悪いのではなく 受け止める首 が固くなっているだけかも
「高反発・低反発・オーダー枕…もう何が正解かわかりません」
そう感じてしまう理由は、枕選びだけに意識が向いているから。
でも実は、 枕そのもの が合っていないのではなく
枕を受け止める首・肩がガチガチに緊張している ことが原因のことが多いんです。
・ストレスで常に食いしばり気味
・首の後ろがカチっと固まっている
・肩がすくむクセがある
・呼吸が浅く、寝ているときも無意識に力が入っている
この状態だと、どんな良い枕を使っても “枕に体を委ねる” ことができません。
見直すべきなのは 「首の柔らかさ」 と 「脳の緊張」
首がふわっと緩んでいる → 枕にすっと頭が預けられる
首がこわばっている → 枕にのった瞬間に違和感となって返ってくる
つまり、枕は道具ではなく“体の反応を映す鏡なんです。
Wizard式ケアで「枕に委ねられる首」へ
ドライヘッドスパでは、ただ頭皮をほぐすのではなく
・呼吸が深くなるリズム
・食いしばりをゆるめる優しい刺激
・首の後ろの“ガチッ”とした緊張をふわっと解く手技
これらで 脳から休息モードに切り替える ことを大切にしています。
すると
「いつも枕がしっくりこないのに、帰って寝たら枕が優しく感じました」
というお声を、本当に多くいただきます。
枕選びのゴールは「買い続けること」ではなく
「枕が合う体」になること。
そのスタートラインは、
「緊張を手放せる首」「安心して体を預けられる脳」をつくること。
Wizardでは、枕ジプシーを卒業したい方のための
ふわっと首をゆるめるドライヘッドスパとボディケアをご用意しています。
「枕に頭を置いた瞬間、ストンと眠りに落ちたい」
そんな方は、ぜひ一度体感してみてくださいね。
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