ナンバーワン パーソナルトレーニングジム ダンバラテン
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- 広島県広島市南区段原南２丁目１２－２３ 原ビル１０１
- バス停「段原南」より徒歩1分/段原ショッピングセンターから徒歩3分
ナンバーワン 段原店(Number One)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/9
- 投稿者：
- Number One
本店のお客様ですが、ミスコンへ出場されるとのことで、ボディメイクのために、週1～2回のパーソナルへ通って下さったお客様です。ドレスや水着審査があるとのことで、審査に含まれる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/6
- 投稿者：
- Number One
ナンバーワンでは、パーソナルトレーニングの体験を行っています。初めてのダイエットには、パーソナルジムが効果的な方法の一つです。パーソナルジムは、個人的なトレーニングや食事…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/24
- 投稿者：
- Number One
筋トレは、身体的な健康や美容に加えて、心理的な効果もあることが知られています。特に、不安、落ち込み、ストレスなどの精神的な状態において、筋トレが有効であるとされています。…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/23
- 投稿者：
- Number One
ダイエットは、健康的な生活を送るために重要な要素の一つです。ダイエットの方法を間違えてしまうと、逆に不健康になってしまうので、女性によくありがちな食べないダイエットや、糖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/17
- 投稿者：
- Number One
炭水化物はダイエットにおいて重要な栄養素の一つです。炭水化物は私たちの体の主要なエネルギー源であり、特に運動や身体活動をする際には必要不可欠です。ただし、食べ過ぎると体脂…続きを見る -
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