ナンバーワン パーソナルトレーニングジム ダンバラテン
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- 広島県広島市南区段原南２丁目１２－２３ 原ビル１０１
- バス停「段原南」より徒歩1分/段原ショッピングセンターから徒歩3分
ナンバーワン 段原店(Number One)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/15
- 投稿者：
- Number One
筋肉は年を重ねるにつれ減少していきます。筋肉の数と太さのピークは20代で、30歳ぐらいから、加齢に伴い下降線をたどっていきます。筋肉の萎縮が進むことをサルコペニア（加齢性筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/13
- 投稿者：
- Number One
ナンバーワンでは、秋から始まる痩せ習慣キャンペーンを始めます。大変お得なプランとなっておりますので、この機会にダイエットを始めてみたい方がいらっしゃればお問い合わせくださ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/13
- 投稿者：
- Number One
年を取るにつれ、体力が落ちたり疲れがなかなか取れなかったり、衰えを実感する機会が増えてくるものです。腰や膝の痛み、腕が上がりにくいなどからだの節々に不調が出てくる人もいる…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/9
- 投稿者：
- Number One
本店のお客様になりますが、中村ほなみ様より感想を頂きましたのでご紹介致します。【中村ほなみ様 ご感想】食事は特に脂質の量に気をつけ、バランス良く栄養を摂れるように意識しま…続きを見る -
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