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480件のブログがあります

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  • なぜお尻が下がるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。女性のみなさんはよくヒールの高い靴を履きますが、理由としては、脚が長く見える、ヒップアップできる、といったところでしょうか。今回は、こ…続きを見る
  • どんな姿勢で寝るのがいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。どんな姿勢で寝るのがいいか、気にされている方が結構おられます。さて、どんな姿勢で寝るのが一番いいのでしょうか。まず、腰痛の人は仰向けで…続きを見る
  • 脚が太い原因は、脂肪や筋肉のせいだけではない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。太ももやふくらはぎが太くてお悩みの方が多いですが、実は脚が太くなるのは、脂肪や筋肉のせいだけではないって知ってましたか?脂肪がつくと当…続きを見る
  • 整体は早めにどうぞ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。もしあなたが、肩こりや腰痛などに悩んでいて、「いつかは整体に行こう」と思っているのなら、早めに整体に行かれることをおすすめします。人間…続きを見る
  • 慢性痛って何?(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は慢性痛についてお話ししました。猫背になって、首が前に出ていると、いい姿勢の状態に比べて、首や肩にかなり負担がかかってしまう、とい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。本日は、当院をご利用のお客さまより口コミをいただきましたので、ご紹介いたします。※お客さま個人の感想であり、効果を保証するものではあり…続きを見る
  • 慢性痛って何?(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は急性の痛みについてお話ししました。今回は、慢性痛についてお話しします。整体の施術では、主に慢性痛について取り扱います。いわゆる肩…続きを見る
  • 慢性痛って何?(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。整体院では主に慢性痛について施術します。では整体院で扱う慢性痛は、どういう状態になっているのかについてお話しします。慢性痛の反対語に急…続きを見る
  • ○○式骨盤体操
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。骨盤体操が人気ですね。骨盤のゆがみをとることで、腰痛などの不調の改善はもちろん、ダイエットにも効果がある、ということで人気が出ています…続きを見る
  • 腹筋を鍛えると
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。腰痛の人が、整形外科に行くと必ず、腹筋を鍛えなさい、と言われます。整形外科に行ったところで、腰痛が治らない人は多いのですが、腹筋を鍛え…続きを見る

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