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480件のブログがあります

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  • 首を冷やさない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今日は簡単にできる風邪対策をお教えします。風邪のウイルスは鼻や口から体の中に進入してきます。ですので、大抵はまずのどが炎症を起こします…続きを見る
  • 小顔矯正で顔の骨は動きません(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は小顔矯正で顔の骨は動かない、というお話をしました。では当院ではどうやって小顔を実現しているのかというと、顔の筋肉です。顔にも当然…続きを見る
  • 小顔矯正で顔の骨は動きません(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今回は、小顔矯正についてお話しします。あなたは、小顔矯正というと、顔の骨を動かして小顔にしていくものだと思っていないでしょうか?それは…続きを見る
  • 強い小顔マッサージは逆効果(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回、前々回と、小顔マッサージについてお話ししてきました。まずは、お顔をゴシゴシ、グイグイ押すような強い小顔マッサージをすると、お肌を…続きを見る
  • 強い小顔マッサージは逆効果(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は強い小顔マッサージをするとお肌や顔の筋肉を傷つけてしまうため、逆効果になってしまう、というお話でした。今回はその続きです。お客様…続きを見る
  • 強い小顔マッサージは逆効果(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今回は、小顔マッサージをするときの力加減についてお話しします。みなさん、ご自分で小顔マッサージをされることがあると思いますが、その力加…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。本日は、当院をご利用のお客さまより口コミをいただきましたので、ご紹介いたします。※お客さま個人の感想であり、効果を保証するものではあり…続きを見る
  • 鼻水鼻づまりを改善するツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。そろそろ花粉症の季節ですね。ということで、今回は鼻水鼻づまりを抑える方法をお教えしましょう。やり方はとても簡単です。両手の人差し指で、…続きを見る
  • 前屈の柔軟体操で腰痛対策(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は、前屈の仕方のコツをご紹介しました。腰を丸めるのではなく、骨盤から前に倒すようにすると、前屈しやすくなります。さて、これでもやり…続きを見る
  • 前屈の柔軟体操で腰痛対策(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。学生の頃の体力測定で、前屈の測定がありましたよね。上半身を前に倒して、地面に付くかどうか計るやつです。みなさんどうでしたか?得意でした…続きを見る

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整体院プラスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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