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整体院プラスのブログ

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480件のブログがあります

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  • オステオパシーについて(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は、カウンターストレインというテクニックがどのような経緯で開発されたのか、というお話でした。このカウンターストレインを日常生活で応…続きを見る
  • オステオパシーについて(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今回は、ちょっと専門的なお話をしたいと思います。西洋の整体の分野にオステオパシーというものがあります。そのオステオパシーのテクニックに…続きを見る
  • 筋トレの補助器具は必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/21
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。よく当院のお客さまに筋トレについて聞かれることがあるのですが、その中で、「腹筋が苦手なので、腹筋を補助する器具を使用した方がいいか」と…続きを見る
  • 今度は肩が…
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/20
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。当院に来るお客さまで、一番多い症状は、やはり腰痛と肩こりです。ほとんどの方が、腰痛と肩こりの両方をかかえています。でもたまに、肩も腰も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/20
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。本日は、当院をご利用のお客さまより口コミをいただきましたので、ご紹介いたします。※お客さま個人の感想であり、効果を保証するものではあり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/20
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。本日は、当院をご利用のお客さまより口コミをいただきましたので、ご紹介いたします。※お客さま個人の感想であり、効果を保証するものではあり…続きを見る
  • 自然治癒力を高めることと、体のゆがみ(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/18
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは! 整体院プラスの下田です。前回は、体が歪んでいると、血液の流れが悪くなってしまう、というお話でした。今回は、前回からの続きです。体がゆがんでいると、血管が圧迫…続きを見る
  • 自然治癒力を高めることと、体のゆがみ(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは! 整体院プラスの下田です。最近何をやってもすぐに疲れてしまう、なんだか最近お肌の調子が悪い、体がだるくて何もしたくない…誰もわかってくれないこんな悩み。「歳の…続きを見る
  • 歩きながら、エクササイズ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。効果的に脚やせするには、エクササイズはかかせません。これはわかっていますよね。でも、いざエクササイズをやろうと思っても、なかなか実行で…続きを見る
  • 体はとにかくまっすぐ!がいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。肩こりや腰痛などの体の不調の原因として、体のゆがみが大きく影響しています。そのゆがみを正して、痛みを改善していこうというのが整体になり…続きを見る

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