グリーン整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/5
- 正月明けに腰痛？1月に増える主婦の体の不調
- こんにちは。
南越谷のグリーン整骨院です。
正月明けから「腰が重い」「動き始めがつらい」と感じていませんか？
1月は、主婦の方に腰痛や体の不調が増えやすい時期です。
年末年始の生活リズムの乱れや、長時間の座り姿勢、寒さによる冷えで筋肉が固まり、その状態で家事が再開することで腰に負担がかかります。
グリーン整骨院では、腰まわりの筋肉をもみほぐしでやさしくゆるめ、血流を促進。
さらに骨盤や姿勢のバランスも整えることで、腰への負担を軽減し、不調の改善と予防を目指します。
「これくらい大丈夫」と我慢せず、1月こそ体を整えるケアを始めてみませんか？
お気軽にご相談ください。
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ご来店お待ちしております
セラピスト
中山 恵ナカヤマ メグミ
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