グリーン整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 掃除や洗濯で腰が痛い！1月の慢性痛に注意
- こんにちは。
南越谷のグリーン整骨院です。
掃除や洗濯のたびに「腰がツラい…」と感じていませんか？
1月は寒さによる冷えで筋肉が硬くなり、家事動作の負担が腰に集中しやすい時期です。
特に前かがみや中腰が続くと、腰回りの筋肉がこり固まり、
慢性的な腰痛につながることも。
グリーン整骨院では、もみほぐしで筋肉をやわらかくし、
血流を促しながら腰への負担を軽減します。
家事をラクに続けるための体づくりをサポートしますので、
腰の違和感を感じたらお気軽にご相談ください。
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ご来店お待ちしております
セラピスト
中山 恵ナカヤマ メグミ
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