グリーン整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 2月に増える主婦の肩こり腰痛
- こんにちは。
グリーン整骨院です。
「最近、肩と腰が重だるい」
「朝から体がしんどい」
それ、2月特有の寒さが原因かもしれません。
寒さで筋肉が縮こまり、血流が悪くなり、毎日の家事動作でさらにコリが悪化してしまいます。
特に主婦の方は
洗い物の前かがみ
・ 洗濯・掃除
・ 買い物袋を持つ
・ 寒さで体を丸める姿勢
これらが毎日続くことで、肩こり・腰痛が慢性化しやすいのです。
温めるだけでは戻ってしまう理由
お風呂や湿布では一時的に楽になりますが、深い筋肉のコリが残っているため、またすぐつらくなってしまいます。
グリーン整骨院のもみほぐしで根本からケア
当院のもみほぐしは、表面ではなく深部の筋肉をしっかりゆるめる施術です。
施術後に
「体が軽い」
「呼吸が楽」
「肩がスッと下がった感じ」
と感じる方が多いのは、血流が改善し、無意識の緊張が取れるからです。
つらくなる前のケアが一番ラクです
2月の不調を放置すると、春にぎっくり腰や強い肩こりにつながることも。
少しでもつらさを感じたら、早めのケアがおすすめです。
ぜひグリーン整骨院のもみほぐしを体験してください。
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ご来店お待ちしております
セラピスト
中山 恵ナカヤマ メグミ
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