グリーン整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 春休みに増えるママのぎっくり腰の原因とは
- 3月はぎっくり腰が増えやすい季節です。
春休みで家事が増えたり、寒暖差によって筋肉が硬くなったりすることで、腰に負担がかかりやすくなります。
特に
・洗濯物を持ち上げたとき
・掃除機をかけているとき
・子どもを抱き上げたとき
など、日常の動作でもぎっくり腰は起こることがあります。
腰の疲れや張りを感じている方は、ぎっくり腰の前兆かもしれません。
グリーン整骨院では、もみほぐしで筋肉の緊張を緩め、血流を改善する施術を行っています。
腰の違和感や疲れが気になる方は、早めのケアがおすすめです。
ぜひお気軽にご相談ください。
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ご来店お待ちしております
セラピスト
中山 恵ナカヤマ メグミ
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