ワヒネ(WAHINE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/1
- 今を生きる
- 今を生きる
水が飲めて、ご飯が食べれる
温かいお風呂に入れて
自分で自分のことができる
当たり前にできることが…とてもとても有り難い
この身体とお別れするまで、この身体と共に生きる
だから、
セルフケアや身体のメンテナンスは、本当は本当は当たり前であって欲しい。
わたしは50歳に突入し、今までの頑張りが効かない身体になったなあ。と実感してます。
それでも、かなり様々なことをこなしてるほうだと自負してますが笑
自分の心身の、ちょっとした変化に敏感でいることが大切だよね。
気づいたら、休む。
自分のためにも、周りの人たちの為にも。。。
そして、心地良い歳の重ね方を
していきたいな。
今を存分に噛み締めて
味わって。。。。
あなたの心と身体をゆるめる場所WAHINE
強い圧やほぐしはないけど、
大切に触れて、大切に包み込み
ふわぁとゆるんで、解放感が体感出来ます♪
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