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投稿日：2025/2/5
- 私の頭痛の原因
- 先月、頭痛が何日も続くことがありました。
左側のこめかみから耳の後ろまでがとても痛い。。。
こんな時は自分で鍼をしちゃいます。とてもスッキリするので！
しかし今回はセルフ鍼をやっても変わらず。どうしたものか。。。そういえば、頭だけじゃなくて顎周りも痛い気が。そして首も辛い。
何か良くない病気だろうか。
内科へ行き血液検査をしても、何も見つからず。
耳鼻科へ行きアレルギー検査をするも、何も見つからず。
もう一度内科へ行き心電図検査をしても、何も見つからず。
何も見つからず日々が過ぎていくのでした。
もしかしてこれ親知らずかな？
そうじゃなくても虫歯かも、と思い今度は歯医者へ行く。
レントゲンを撮ってもらい見せてもらうも、
親知らずのようなものはなく虫歯も無かったそう。
はて。どうしたものか。
そこで歯医者さんが一言
「マウスピース作ってみます？」
考えたことなかった。
口内の様子を見たところ私はとてもとても食いしばりが強いようです。
考えもしなかった！
とりあえず芽は摘んでおこう。そう思いマウスピースを作ってもらいました。
型を取り1週間ほど経過し再び歯医者へ。
マウスピースが仕上がっていました。
試しに入れてみる。
すごい違和感。
サ行とラ行がちゃんと発音できない。
奥歯に物が挟まってるような異物感。
これは、逆に肩凝ってしまうのではと思いました。
そう思ったのも束の間。
昼間歯医者に行きマウスピースを入れて、その夜にはもう頭痛はしない。
う、う、う、嘘だろ。。。
そしてマウスピース生活を始めて1週間ほど経ったころ、
あんなに私を悩ませていた左側頭部痛はほぼ無くなった。
嘘でしょ！！笑
そんな簡単なことだったの！！笑
マウスピースすごい！！！笑
冷静になってみると
「食いしばりだったら自分で鍼できたな。。。」
とも思いましたがせっかく作ってもらいましたし
就寝時の歯ぎしりもおそらくあるだろうから
寝る時は必ずつけるようご指導いただきました。
先生ありがとうございます、快適です！！
と、まあ今回私はマウスピースを作るに至ったわけですが
先述したように鍼で噛み締めの筋肉にアプローチすることも出来ますので
皆様も食いしばりによる頭痛のお悩みがあったら是非ご相談ください！
いや～大変な病気とか無くて良かったですわ～笑笑
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