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みらい整体院

ミライセイタイイン

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みらい整体院のブログ

2024年11月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 産後骨盤矯正の考え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院 代表の山崎です。今回のテーマは「当サロンの産後骨盤矯正」についてです。あなたは産後骨盤矯正と聞くと、どんな施術を思い浮かべますか?ボキボキっと…続きを見る
  • 産後の反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院 代表の山崎です。本日のテーマは「産後の反り腰」についてです。私は産後のお客様の体を診させていただく際に、気をつけて観るポイントがいくつかあるの…続きを見る
  • ドライヘッドスパはじめました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院 代表の山崎です。最近、仕事のストレス、暴飲暴食、不規則な生活習慣などから自律神経が乱れ、体調を崩す方を沢山観ます。その結果、不眠や眠りが浅い、…続きを見る
  • 有酸素運動の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院 代表の山崎です。今回のテーマは「有酸素運動」の効果についてです。有酸素運動・・・なんとなくやれば痩せられそうだけど、、、たぶんこんなイメージだ…続きを見る
  • 重心の位置、理解できていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院、代表の山崎です。普段立っているときや歩いているときに、足のどこに重心があるかのか、あまり意識している方はいないと思いますが、よく履いている靴の…続きを見る
  • 次男坊の誕生日
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院 代表の山崎です。11/14は私の次男坊の誕生日。今年で11歳になります。親の私から観て、次男坊は周りから愛されてたり、可愛がられたり、有り難い…続きを見る
  • 眼精疲労のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ みらい整体院、代表の山崎です。本日は、眼精疲労のセルフケアをいくつかご紹介します!・目を温める目を温めると血行が良くなり、目の筋肉の緊張がほぐれます。蒸しタ…続きを見る
  • こむら返り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    朝晩が冷えやすくなってきましたがこの時期のお身体のお悩みで増えやすいのが足のひきつりです。こむら返りとも言われます。ふくらはぎの筋肉や、足の指、足の裏などで起こりやすく、…続きを見る
  • 歯の食いしばり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    こんにちは☆ Mirai代表の山崎です。今日のテーマは「歯の食いしばりについて」です。食いしばりは無意識にしてしまう事が多い癖です。自分自身が思っているよりも相当強い力でして…続きを見る
  • 正しい姿勢とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    山崎 慎太郎
    正しい姿勢とはどのような姿勢のことを言うのか。立っている時の姿勢、歩き方、座っている時の姿勢など様々な姿勢があります。どれが正しいのか、自分はどうなっているのか気になる方…続きを見る
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みらい整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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