最新ブログ一覧
209件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/22
- 投稿者:
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Mika
ゆっくりお風呂につかる大切さ毎日シャワーだけで済ませてしまうと、実はもったいないことをしています。ゆっくり湯船につかることで血行が良くなり、顔色が明るくなる、乾燥肌の改善…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/21
- 投稿者:
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Mika
ストレスを溜めないことは、美肌づくりにとても大切です。日常生活の中で、私たちは気づかないうちにストレスを受けています。この状態が続くと、自律神経やホルモンバランスが乱れ、…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/20
- 投稿者:
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Mika
水分補給を忘れずにお肌は水分量が低下するとバリア機能が弱まり、乾燥、肌荒れや吹き出物など、さまざまなトラブルを引き起こします。生まれたばかりの赤ちゃんは体の約80%が水分と…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/19
- 投稿者:
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Mika
美肌を目指すためには、身体の内側から整えることも大切です。お肌はタンパク質・ビタミン・ミネラルなどの栄養素によって作られているため、どれかが不足すると肌の調子が乱れやすく…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/18
- 投稿者:
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Mika
美肌の条件について知っていますか?まず1つ目は睡眠です。睡眠中には「成長ホルモン」が分泌され、肌のターンオーバーを促し、脂肪分解や免疫機能のサポートなど、体と肌の修復を行…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/11/16
- 投稿者:
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Anri
いつもご利用ありがとうございます!今回はお客様からのクチコミをご紹介します。(ホットペッパーからの口コミ)お客様からのクチコミはスタッフ一同、とても励みにさせていただいてお…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/11/15
- 投稿者:
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Anri
冬は脱毛のベストシーズン!春夏に向けて今から準備を冬になると、お肌の露出が減り、つい脱毛のことを後回しにしてしまいがちですよね。ですが実は、脱毛を始めるのに一番おすすめな…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/13
- 投稿者:
-
Mika
肌荒れを防ぐには、食事だけでなく生活習慣の見直しも大切です。睡眠不足は肌の再生を妨げるため、早寝早起きや寝る前のスマホを控えて良質な睡眠をとりましょう。運動不足は血流が悪…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/11
- 投稿者:
-
Mika
食物繊維食物繊維は、人の消化酵素では分解されず、小腸で吸収されることなく大腸まで届く食品成分です。大きく分けて、水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けにくい「不溶性食物…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/10
- 投稿者:
-
Anri
脱毛効果を最大限にご来店の目安は..?脱毛の効果をしっかり実感していただくためには、2週間に1回のご来店が理想的です毛周期に合わせて施術を受けることで、よりスムーズにツルスベ…
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