※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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スタッフの方々が皆優しくてわかりやすいのでありがたいです！
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千駄木駅から近く、ビル自体は少し古いものの、室内はリフォームされていて新しく清潔感があります。トレーニングは自分のレベルに合わせて無理なく進められ、きつすぎないかを都度確認してくれるので、安心して続けられます。タオルやお水も用意されているため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。スタッフさんが若く現役のプロボクサーで、スタッフにも格闘技経験者が多く、ボクシングや空手なども丁寧に指導してもらえます。格闘技に興味がある方にも、初心者の方にもおすすめできる環境です。今後もしばらく通い続けたいと思えるジムです。
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以前あった右手の痺れがなくなってきた。筋肉を上手く扱える様になった感じです。年齢重ねるとあちこち痛みが絶えない状況だけど、続けていくと解消されます。皆さんも続けてみては？ご提案します。キックボクシングは、有酸素運動なので最後はすっきりで終了です。
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パソコン作業の後なので、肩周辺のストレッチから始めました。特に右が固くなっていたのですっきりしました。自宅でもやれる様な内容をこれからも実行しなくてはと思いつつ忘れてしまうこともありますが少しずつ改善していこうと思います。最後にキックボクシンは、すっきり終われてgoodです。
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5年以上前は、ジムに通っていたのですが、コロナ禍で5年もブランクつくってしまいました。体脂肪が増えたのがキッカケです。年齢も高いのでできる種目から始めました。3月最終日に体験してすぐ入会、4月から、週2コースで、やっと2カ月過ぎ体も少しづつ楽になっております。長年の体の左右差などいろいろわかってきて、やるべきことを教えてもらっていい感じです。自宅でもできるトレーニングなど少しづつ頑張っております。最後のキックボクシングは、頭も使うので認知症予防もできて一石二鳥です。これからもよろしくお願いします。
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今年から生活習慣を変えようと思い、食事・睡眠・運動の運動の部分を助けていただいています。
大きい部分の筋肉から普段使うことのない筋肉までしっかりと鍛えることができます。最後はキックボクシングで有酸素運動で汗がダラっと出てきます。
熱中症対策で今のうちに汗かきやすい体を作っておけば少しは楽に、夏を過ごせるかなと思っています。
今後ともよろしくお願いします！
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筋トレからのキックボクシングで短時間でも汗をかく良い運動ができました。
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油断して太ってしまい焦っていた中、体験してみて内容が自分のニーズにあっていたのですぐに入会しました。
25分の月4回コースにはいりました。
1.時間がない私にとって25分間集中して効果のあるメニューが楽しいです。2筋トレもキックパンチもできる3アクセスがよく着替えや水もご用意いただけます。
サーフィンをやっているので鍛えたい筋肉など的確なメニューを即時組み立ててくれて、スタッフさんがみなさん親切で優しいのでおすすめです。
フィット アンド トーキョー 千駄木駅前店(FIT&TOKYO)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
