フォーユーセイコツイン ナカジマイン
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フォーユー整骨院 中島院(foryou整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は扁平足についてです。皆さんは扁平足という言葉をご存じですか？足のアーチが低いか、まったく足にアーチがない方、あなたは扁平足です。足に体重がかかってない状…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
猫背を治していくには一定期間が必要になります。今まで長年固着してしまった筋肉をしっかりと緩めて、関節を動かし、正しい姿勢へ導いていきます。来院できるペースによって最低限か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
- スタッフ
今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできる【骨盤歪みチェック法】をお伝えします！自宅でもできる【骨盤歪みチェック法】 方法１ 目を閉じてその場で５０回足踏みしてみ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日はカロリーについての豆知識です♪カロリーは２種類あります(^^)・摂取カロリー：食事から摂るエネルギー・消費カロリー：反対に消費したエネルギー体脂肪を減らすに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
- スタッフ
妊娠期間中の健康管理は、母体と胎児の安全を確保するために欠かせません。さらに、整体も妊娠中の体の不調を和らげる助けとなります。この記事では、マタニティ期間中の健康管理と整…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
- スタッフ
猫背矯正の治療には、様々な種類があり、医療機関や治療院によっても異なります。代表的なものをいくつかご紹介します。1. 整体 * 骨盤や背骨の歪みを矯正し、筋肉のバランスを整える…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- スタッフ
みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い！と感じることはありませんか？今回は、そんな起床時の身体の痛みについてお伝えします！睡眠はとっているのにどうして、、、と悩まれている方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
現代社会では、私たちはさまざまな要因からストレスを抱えることがありますが、そのストレスと向き合う方法を見つけることが重要です。まず、ストレスの原因を明確にすることが大切で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛は多くの人に影響を与える一般的な問題ですが、適切な予防策を取ることで腰痛を避けることができます。このブログでは、日常生活で実践できる腰痛予防の方法について説明します。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
猫背矯正の対象となる人は、以下のような特徴がある方です。1. 肩こりや首こりがひどい人肩が常に重い首のこりがひどく、頭痛が起こる2. 腰痛がある人長時間座っていると腰が痛くなる…続きを見る
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スタッフ
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