ホワイトニングショップ ヒロシマテン
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ホワイトニングショップ 広島店(WHITENING SHOP)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 【ストレスが歯周病を悪化させる！？】
- こんにちは！
ホワイトニングショップ広島店です♪
知らず知らずのうちに受けているストレス。
実は歯周病の進行に影響してしまうことがあるんです！
●免疫力の低下
ストレスによって自律神経のバランスが乱れると、
歯周病菌に対抗する力が弱まり、
炎症が起こりやすくなったり進行しやすくなったりします。
●歯ぎしりや食いしばりの増加
ストレスを感じていると、無意識に歯ぎしりや食いしばりの回数が
増えることがあります。
その結果、歯や歯茎に強い力が加わり
歯周組織に影響を与えてしまいます。
●唾液の減少
ストレス状態では交感神経が優位になり、
唾液の分泌量が減少します。
自浄作用のある唾液が減ることで
歯周病菌が増えやすい口内環境になってしまいます(><)
唾液の分泌を促すために顎の付け根あたりをマッサージしたり、
よく噛むことを意識するだけでも
歯周病対策ができます！
合わせて、3ヶ月に1回は歯医者さんで定期的にクリーニングを受けることも忘れずに続けるのがおすすめです◎
ストレスは自覚がないまま溜まっていくことが多いので、
適度に発散して健康な身体と口内環境を維持していきましょうね♪
また、当店のホワイトニングには殺菌効果もあるので
お口のケアのひとつとしてぜひ取り入れてみてください＾＾
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ホワイトニングアドバイザー
大嶋 優花オオシマ ユウカ
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