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筋膜リリース専門店 salon de Medicell 【サロンドメディセル】

キンマクリリースセンモンテン サロンドメディセル

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市中区栄3丁目5番12号 森の地下街 南二番街
  • 栄駅12番・13番出口すぐ サカエチカ直結

サロン ド メディセル(salon de Medicell)のブログ

ビューティーのブログ一覧

119件のブログがあります

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  • その症状5月病かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!GWが明け、なんだか心身が重いなと感じる事ありませんか?その症状、5月病かもしれません初期症状当てはまる項目はありますか?大型連休後の心身の不調は誰にでも起こ…続きを見る
  • スクワットの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(^▽^)/サロンドメディセル堀田です。自宅で簡単にできるスクワットをみなさんやっていますか?スクワットを行うと・筋力、筋肉量の向上・基礎代謝があがる・ダイエット効…続きを見る
  • お風呂上りにストレッチ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/24
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!本日はお風呂上がりのストレッチがなぜ効果的なのかについてですお風呂上りは全身が温まります!全身が温まることによって筋肉が伸びやすくなり無理なくストレッチを行…続きを見る
  • 基礎代謝をあげましょう!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    堀田
    こんにちは!サロンドメディセル堀田です!皆さま、基礎代謝はご存じですか?基礎代謝とは生命活動を維持するうえで必要最低限なエネルギーです!活動せずにじっとしていても消費され…続きを見る
  • 岩盤浴とサウナの違い!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!本日は岩盤浴とサウナの違いについてです◎最近毎週金曜日に温泉に行くのが趣味になってきています!!そこでサウナと岩盤浴ってどう違いがあるんだろう?と疑問を持ち…続きを見る
  • 一日一食と三食どっちがいい??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/18
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(*^^)vサロンドメディセル堀田です(^^)最近はやりのプチ断食、16時間ダイエットや月曜断食ダイエットなど色々ありますね。私もダイエットの為に色々試していますが中々痩…続きを見る
  • 足のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(*^^)vサロンドメディセル堀田です(^^)足のむくみに悩まれる方はとても多いです。一日中座りっぱなしや長時間の立ち仕事で夕方には足がパンパンになってしまう方も多いので…続きを見る
  • 女性ホルモンの乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!女性ホルモンが乱れるとイライラしたり不眠症になったり皮膚の乾燥・目の渇きなど様々な悪循環が続きます女性ホルモンにはエストロゲンといったホルモンが関与していま…続きを見る
  • 水は一日に何リットル??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    堀田
    こんばんは!!皆さんは水を一日にどれくらい飲みますか??よく一日二リットル飲みましょうと聞きますが人によって必要な量は様々です。食事からも水分がとることができる為無理して…続きを見る
  • リンゴ酢の効果!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!少し前に私はミチョという韓国の酢のドリンクを飲んでいましたお酢には実は‘酪酸‘と言われる成分が入っておりその効果がすごいんです(*^^)v・脂肪燃焼を促進する食後…続きを見る
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