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筋膜リリース専門店 salon de Medicell 【サロンドメディセル】

キンマクリリースセンモンテン サロンドメディセル

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市中区栄3丁目5番12号 森の地下街 南二番街
  • 栄駅12番・13番出口すぐ サカエチカ直結

サロン ド メディセル(salon de Medicell)のブログ

ビューティーのブログ一覧

119件のブログがあります

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  • ランニングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(^▽^)/寒くなってきてランニングもしやすくなってきましたね◎ランニングは誰でも簡単に取り入れられる運動の一つです。走る事はダイエット以外にも様々な効果があります…続きを見る
  • 筋膜リリースのダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(^▽^)/最近お客様から筋膜リリースをすると痩せるのかという質問を頂きます。そもそも筋膜とは体中の筋肉を包み込んでいる組織のことです。筋膜そのものは柔らかいのです…続きを見る
  • 発酵食品の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/15
    投稿者:
    堀田
    こんにちは!皆さんは発酵食品をとっていますか?発酵食品とは微生物(乳酸菌、麹菌、酵母)などの働きによって食物が変化し人にとって有益に作用した食品のことをいいます。発酵食品が…続きを見る
  • やっぱり運動は大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    堀田
    こんにちは!皆さんは定期的に運動をしていますか?身体を動かすと健康にいいと言われますが具体的にどの様な効果があるのかお伝えします。1 ダイエット効果・減量効果があることが…続きを見る
  • 冬季うつにご注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    堀田
    こんにちは。今回は冬季うつについてです。冬季うつとは季節と共に症状が現れたり消えたりする季節性情動障害の一つです。通常は秋の終わりから冬の初めに発症し春と夏に症状がよくな…続きを見る
  • 鮭の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(^▽^)/皆さん魚は食べていますか?魚はたくさん種類がありますが今日は鮭について解説します。鮭にはアスタキサンチンという成分が豊富に含まれています。自然の(赤橙)色…続きを見る
  • 免疫力を上げましょう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!皆さん急に寒くなって何を着たら良いか分からなくなりますよね(´;ω;`)ついこないだまで30度近くあって暑かったのが今週は24度、夜は17度とかなり気温が下がっ…続きを見る
  • 汗をかくほど綺麗になれる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(^▽^)/皆さん毎日汗をかいていますか?実は汗をかくことで新陳代謝があがり身体が疲れにくくなるんです!新陳代謝とは必要なものを取り込み古くなったものを外へ排出する…続きを見る
  • 半身浴の行い方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    長瀬
    こんにちは!!皆さんはご自宅で半身浴をされますか?本日は半身浴の効果的な方法についてです1.入浴前にコップ1杯分の水分を取っておく2.足元にかけ湯をする3.胸したくらいま…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    堀田
    こんにちは(^▽^)/サロンに来店される方にはいつもストレッチをおすすめしています!本日はストレッチの重要性をお伝えします。ストレッチをするメリットはたくさんあります(*'▽')1…続きを見る
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