ゲンキドウセイタイイン ララガーデンナガマチテン
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げんき堂整体院 ララガーデン長町店のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 新生活の疲れ、溜め込んでいませんか？
春は新生活が始まる季節。
環境の変化や生活リズムの乱れにより、「なんとなく疲れが抜けない」と感じている方が増えています。
・朝からだるい
・寝ても疲れが取れない
・肩こりや頭の重さが続く
・集中力が落ちている
こうした症状は、単なる疲労ではなく、身体のバランスの乱れが原因になっていることも少なくありません。
特に、新しい環境での緊張やストレスは、無意識のうちに筋肉をこわばらせ、血流の低下を引き起こします。
その結果、疲労物質が蓄積しやすくなり、「休んでも回復しにくい状態」になってしまいます。
当院では、筋肉の緊張を緩める施術に加え、姿勢や骨格バランスを整えることで、疲れにくい身体づくりをサポートしています。
また、必要に応じて電気療法や手技療法を組み合わせ、深部までしっかりアプローチ。
表面的なケアだけでなく、根本からの改善を目指します。
新生活を元気に過ごすためには、早めのケアがとても大切です。
「そのうち良くなる」と我慢せず、
今のうちに身体を整えておくことで、日々のパフォーマンスも大きく変わってきます。
疲れが取れにくいと感じたら、ぜひ一度ご相談ください。
新しいスタートを、軽やかな身体で迎えましょう。
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