ゲンキドウセイタイイン ララガーデンナガマチテン
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げんき堂整体院 ララガーデン長町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 骨盤のゆがみ放置していませんか？
- こんばんは！
突然ですが、こんなお悩みありませんか？
・ 腰痛がなかなか良くならない
・ 足を組むクセがある
・ 左右で肩の高さが違う気がする
・なんとなく体が疲れやすい
これらは骨盤のゆがみが関係している可能性があります。
骨盤がゆがむ原因とは？
骨盤は体の土台となるとても大切な部分です。
しかし日常生活のクセによって、少しずつバランスが崩れてしまいます。
例えば…
・足を組む
・片足重心で立つ
・長時間のデスクワーク
・運動不足
・出産後のケア不足
こういった積み重ねで骨盤が傾き、
全身のバランスが崩れてしまいます。
ゆがみが引き起こす不調
骨盤がゆがむと、体には様々な影響が出ます。
・腰痛、肩こり
・冷えやむくみ
・疲れやすさ
・姿勢の悪化
・ぽっこりお腹
土台が崩れることで、筋肉や関節に余計な負担がかかるため
不調がなかなか改善しにくくなるのが特徴です。
・早めのケアが大切です！
骨盤のゆがみは、放置すればするほど
クセが定着してしまいます。
だからこそ、早めのケアがとても重要です！
当院では
お身体の状態をしっかりチェックし、
骨盤を整えながら全身のバランスを調整していきます！
「なんとなく不調が続く…」という方こそ
ぜひ一度ご相談ください！
・明日・今週まだ空きございます！
新生活の疲れが出やすいこの時期、
体の土台からしっかり整えていきましょう！
ご予約お待ちしております！
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