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parbonheur~リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/痩身/小顔/脱毛~

パルボヌールリンパマッサージヘッドスパカタコリソウシンコガオダツモウ

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  • 東京都港区麻布十番3丁目10-8 アラン麻布302
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パルボヌール(parbonheur)のブログ

最新ブログ一覧

428件のブログがあります

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  • 《4・7・8呼吸》知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今日は入眠を促す《4・7・8呼吸》をご紹介します!今日は疲れたから早く寝よう~と思ってベッドに入っても中々寝付けないといった経験ありませんか??呼吸と自律神…続きを見る
  • アキレス腱が硬いとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/23
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆普段浮腫みやすい方や脚のだるさを感じる方はアキレス腱が硬くなっているかもしれません(>_<)ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれており血液を心臓に戻すポンプの役割…続きを見る
  • 今年も飾りました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今年もミニクリスマスツリーを飾りました(*^^*)イルミネーションなどが始まりクリスマスモード全開ですね♪l今日はクリスマスの豆知識を1つご紹介したいと思います~…続きを見る
  • 朝ご飯を食べるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/19
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今日は【朝食】についお話ししたいと思います☆彡皆さん朝食は食べていますか??実は私は高校生の頃から朝食を食べず過ごしていました( ;∀;)1日2食に感触という生…続きを見る
  • 31歳にレベルアップ
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/18
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆先日誕生日を迎え31歳になりました!1年が早すぎて・・・( ;∀;)31歳の目標は【私らしく】です!仕事もプライベートも自分を信じて突っ走っていきます!皆様にはいつ…続きを見る
  • 寒い時期こそ☆ラジオ波で代謝UP
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今日は一段と寒いですね(>_<)今年初ダウンで出勤しました( ;∀;)皆さんも暖かい格好で出かけてくださいね!寒い時期は筋肉も疲労が溜まりやすく血流の流れも悪くなり…続きを見る
  • 浮腫みを改善するためのケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今日は【浮腫み】についてお話ししようと思います~!人間の身体の約70%が水分でできています。水分の働きは、細胞に栄養を送ったり・老廃物の排泄を促してくれたり…続きを見る
  • 冬の日焼け止めの選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今日は日焼け止めについてお話しします!秋~冬にかけても紫外線は肌に影響を与えます。日焼け止めを1年中使用することが肌の老化を防ぐ対策になります!!夏の紫外…続きを見る
  • 痩せたい・体質改善したい方☆股関節ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/12
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆今日はながら~でできるストレッチ術をお伝えします(*^^*)このような↓状態を改善したい方・・・必見!!・骨盤のゆがみが気になる・太りやすい/痩せにくい・肩/腰痛…続きを見る
  • 『腸』動かしていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    堀江 詩野
    皆様こんにちは☆本日は、『腸』についてお話ししたいと思います!インナーケアにはとても効果があり痩せ体質に繋がるケアになります☆腸活には「食事」「睡眠」「運動」が大切になっ…続きを見る

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