parbonheur~リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/痩身/小顔/脱毛~
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パルボヌール(parbonheur)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/8
- 「足の甲・足首」ケアで浮腫み・冷え改善
足の浮腫みや冷え、足首の太さに悩んでいる方はとても多いです。
でも実は、原因のひとつに
《足の甲や足首をほとんど使えていないこと》があるのをご存知ですか?
歩いているつもりでも、しっかり使えているのは主にふくらはぎや太もも。
足の甲や指、足首まわりは意外と動きが少なく、筋肉も硬くなりやすい部分です。
その結果、
・血流やリンパの流れが滞る
・老廃物が溜まりやすくなる
・冷えやむくみに繋がる
といった状態になりやすいんです。
だからこそパルボヌールでは、
足裏・足の甲・足首・足の指までしっかりアプローチしています。
★足裏 → 全身に関係する反射区を刺激
★足の甲 → 詰まりやすいリンパを流す
★足首 → 可動域を広げて巡りアップ
★足の指 → 末端の血流改善・冷え対策
ここを重点的にほぐすことで、
足全体の巡りが一気に変わりやすくなります。
実際にお客様からは
「足が軽くなった」
「靴がゆるく感じる」
「冷えにくくなった」
「見た目の変化を感じる」
「夕方の重だるさが軽減した」
といったお声も多くいただいています(^^)
足は身体の土台です!
土台が整うと、全身のバランスや巡りも変わってきます。
「なんとなく浮腫みやすい」
「足首がすっきりしない」
そんな方こそ、ぜひ一度しっかりケアしてみてくださいね。
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