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Artemis【アルテミス】

アルテミス

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アルテミス(Artemis)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

174件のブログがあります

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  • 乾燥の季節こそ、”水分との付き合い”を見直す養生
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    古寺  智子
    秋から冬へ。空気の乾燥が深まり、肌・喉・腸・心までもカラカラになりやすい季節です。「乾燥しているから水をもっと飲まなきゃ」と思って意識して水分を摂る方も多いのですが──実…続きを見る
  • 話して”放す”ということ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    古寺  智子
    サロンでは、施術中にお客様から「こんなこと話してもいいんですか?」「みんなこんな話をするんですか?」と、よく聞かれます。もちろん、大丈夫です。むしろ どんな話でも安心して…続きを見る
  • 二十四節気 「小雪」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    古寺  智子
    ~冬の気配が本格的に深まる頃~11月22日頃は、二十四節気の「小雪」。空気がキリッと冷たくなり、“本格的な冬の入り口” に立つタイミングです。雪がちらほら舞いはじめる地域もあ…続きを見る
  • 更年期の不調は`足に出る‘?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    古寺  智子
    実はとても多いんです。更年期に入ると、ホルモンの変動で自律神経が乱れやすくなり、足裏にストレス反応が現れやすくなる時期。たとえば…・かかとが固い → 腎の弱り・ホルモンバラ…続きを見る
  • 40代からの更年期ケア。師走前に心と体を整える2時間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    古寺  智子
    11月30日(日)13:30~15:30北区レンタルスペース参加費:¥5,500(定員8名)残席あり 11月17日時点で12月目前の“師走”は、気持ちがあわただしくなり、こころもからだも疲れが出や…続きを見る
  • 忙しい人ほど、体を整える時間を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    古寺  智子
    忙しい人ほど、体を整える時間を仕事に家事、育児や介護…。日々の生活に追われて、自分のことはつい後回しになっていませんか?「疲れているのはわかっているけど、ゆっくりする時間…続きを見る
  • 立冬~冬のはじまりは“腎”を養うとき~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    古寺  智子
    11月7日は「立冬」。暦の上では冬が始まり、季節が静かに“陰”へと傾きます。木々が葉を落とし、動物たちが冬ごもりを始めるように、私たちのからだも「エネルギーを内にためる」季…続きを見る
  • 更年期、落ち込むことに落ち込まないで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    古寺  智子
    ~気・血・水を整え、養生トリートメントで全身を巡らせる~更年期になると、なんとなく気分が沈んだり、いつもより涙もろくなったり。そんな自分に「どうして?」と落ち込んでしまう…続きを見る
  • 米ぬか玄米ハーブボールワークショップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    古寺  智子
    ~冬の養生とこころをゆるめる時間~冷たい風が吹きはじめ、体がぎゅっと縮こまりやすい季節。そんな冬の入り口におすすめなのが、「米ぬか玄米ハーブボール」を使ったセルフケアです…続きを見る
  • こころとからだを整える、秋のご褒美時間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    古寺  智子
    リラクゼーションサロン アルテミス × 漢方アドバイザー・きみのごはん コラボワークショップ11月30日(日)13:30~15:30北区レンタルスペースにて(定員8名)参加費 ¥5,500テーマ:…続きを見る
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