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アルテミス(Artemis)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 美巡りケア ―内側から整える巡りケア―
- 最近こんなお悩みはありませんか？
・朝起きても疲れが抜けない
・むくみや冷えが気になる
・背中や肩が重い
・なんとなく体がスッキリしない
それはもしかすると
体の“巡り”の滞りが関係しているかもしれません。
美巡りトリートメントは
体を 温めて・ゆるめて・巡らせる ことで、
全身の巡りを整えていくケアです。
施術では
・ハーブボールで体を温める
・背中のオイルトリートメントで筋肉をゆるめる
・ストレッチで関節や筋肉の巡りをサポート
・足裏リフレクソロジーで足裏から体の声を読み取る
・お腹のマッサージで内臓の巡りを整える
・ヘッドマッサージで自律神経を整える
特に大切にしているのが
足裏とお腹へのアプローチです。
足裏は「体の小さな地図」と言われ、
体の状態が現れやすい場所。
お腹は、内臓や自律神経とも深く関わる大切な場所です。
お腹がゆるみ呼吸が深くなると、
背中の緊張も自然とゆるんでいきます。
東洋では
お腹は“陰”、背中は“陽”
陰陽のバランスを整えることで、
体の巡りも整いやすくなります。
さらにストレッチで筋肉や関節をやさしく動かすことで
血流やリンパの巡りがさらに良くなり、
体も心もスッキリ軽くなります。
足裏とお腹、
体の中心を整えることで
全身の巡りへとつながっていきます。
なんとなく続く不調を感じている方、
体を整えるケアとして
ぜひ一度お試しください。
美巡りトリートメントで
体の巡りを整えていきましょう。
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投稿者
古寺 智子
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記事カテゴリ
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