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NAORU整体 浦添院

ナオルセイタイ ウラソエイン

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ナオル整体 浦添院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

2369件のブログがあります

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  • 顎関節症の5つの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    花城 可恭
    顎関節症の5つの対処法を紹介します。硬い食べ物を避ける顎関節に違和感がある場合は、硬い食べ物を避けましょう。硬いものを食べると、顎関節に負担がかかって症状が悪化する恐れが…続きを見る
  • 顎関節症のセルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    花城 可恭
    以下に当てはまる方は、顎関節症の可能性があります。あくびをしたときに顎が痛む食事のときに顎が痛む口の開け閉めがスムーズにできない口を開けたときに音がする顎が外れやすい顎関…続きを見る
  • 整体で顎関節症って改善するの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    整体で顎関節症って改善するの?という疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。実は、顎関節症を根本から改善するためにも、整体も合わせて利用するのがおすすめなのです。今…続きを見る
  • 腱鞘炎からの回復をスムーズにするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    腱鞘炎からの回復をスムーズにするには?前回、腱鞘炎になった時の冷やす方法と温める方法について解説しました。どちらも難しい道具を必要とせずすぐにできるので、ぜひケアを始めま…続きを見る
  • 腱鞘炎になった時の、冷やし方と温め方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    腱鞘炎のケア方法がわかってきたところで、冷やし方と温め方について解説します。それぞれ適切な方法でケアを行いましょう。冷やし方急性期の腱鞘炎をケアするには、氷嚢(ひょうのう…続きを見る
  • 腱鞘炎とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    腱鞘炎とは、手首にある腱鞘に起きる炎症です。腱鞘炎になると、手首の外側、親指側に痛みを感じるようになります。特に親指を使う時に痛みを感じやすいところも、腱鞘炎の特徴です。…続きを見る
  • 仕事の疲れが取れないときの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    ここからは、仕事の疲れが取れないときの対処法を紹介します。仕事の疲れが取れないときは、睡眠時間が足りていなかったり、身体の筋肉がこり固まっていたりする場合が多いです。仕事…続きを見る
  • 仕事の疲れが取れない原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    仕事の疲れが取れない原因として一番多いのは「運動不足」です。運動不足により新陳代謝が低下すると、水分や血液の循環が悪くなります。血行が悪くなると疲労物質が流れずに蓄積して…続きを見る
  • テニス肘に関するよくある質問
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    ここからは、テニス肘に関するよくある質問を紹介します。テニス肘になりやすい人とは?テニス肘とゴルフ肘の違いとは?テニス肘の予防方法とは?1つずつ紹介していくので、テニス肘…続きを見る
  • テニス肘の治し方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    花城 可恭
    テニス肘の治し方を5つ解説します。テニス肘の状態を放っておくと、痛みが悪化したり治りが遅くなったりする場合があります。痛みを長引かせないためにも、症状に合った方法を用いて…続きを見る

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