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NAORU整体 浦添院

ナオルセイタイ ウラソエイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 沖縄県浦添市港川2-22-5 ユアサハイム浦添マンションA107
  • 港川バス停から徒歩1分/スーパー「港川かねひで」様より徒歩6分 【矯正・整体】

ナオル整体 浦添院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

2369件のブログがあります

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  • 整体での捻挫ケアの流れと効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    花城 可恭
    捻挫後のリハビリや再発予防において、整体は有効な方法です。ここでは、整体での具体的な施術内容や効果を紹介しますのでぜひ参考にしてみてください!捻挫後の整体施術内容関節の調…続きを見る
  • 捻挫の応急処置と回復までの流れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    花城 可恭
    捻挫を起こした直後に適切な応急処置を行うことで、回復を早めることができます。以下では、応急処置のポイントと回復までのプロセスについてご説明しましょう。RICE処置で初期対応捻…続きを見る
  • 捻挫とは?その原因と症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    花城 可恭
    足首や手首をひねった際に起こる「捻挫」。誰でも一度は経験したことがある怪我ではないでしょうか?捻挫は軽度であれば自然回復が見込めますが、重症化や再発を防ぐためには適切なケ…続きを見る
  • 整体によるむくみケアの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    花城 可恭
    むくみがなかなか改善しない場合は、整体によるケアを検討しましょう。整体では、以下のようなアプローチでむくみを改善に導きます。骨盤の調整リンパの流れを促進姿勢の改善整体によ…続きを見る
  • むくみを予防・解消する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    花城 可恭
    ここではむくみを解消するための具体的な方法をご紹介しますね!日々の生活に取り入れることで、むくみの予防にもつながりますよ。ストレッチとエクササイズ食生活の改善こまめな水分…続きを見る
  • むくみの原因は主に3つ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    花城 可恭
    仕事や家事が終わる頃、足や手がパンパンにむくんでいると感じたことはありませんか?むくみは一時的なものと思われがちですが、放置すると慢性化したり、体の不調を引き起こすことも…続きを見る
  • 五十肩は整体で根本改善を目指そう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    花城 可恭
    セルフケアやストレッチだけでは改善が難しい場合はぜひNAORU整体での施術を検討してみてください。NAORU整体の特長NAORU整体では、以下のような施術を行っています。最新のAI検査:…続きを見る
  • 五十肩におすすめのストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    花城 可恭
    五十肩の改善に役立つ簡単なストレッチを3つご紹介します。肩甲骨ストレッチ背筋を伸ばしてイスに座ります。両肩をゆっくりと耳に近づけるように上げ、数秒キープします。肩をゆっく…続きを見る
  • 五十肩の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    花城 可恭
    五十肩を改善するためには、原因に応じた適切な対処法が必要です。五十肩の対処法:セルフケアセルフケアでは以下の点に注意しましょう。肩を無理に動かさない:痛みが強い場合は無理…続きを見る
  •  五十肩の原因と特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    花城 可恭
    腕を上げたり後ろに回したりするときに肩に痛みを感じる「五十肩」日常生活のさまざまな場面で不便を感じている方も多いのではないでしょうか?五十肩は、放置するとさらに悪化し、痛…続きを見る

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