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NAORU整体 浦添院

ナオルセイタイ ウラソエイン

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  • 整体・カイロ
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  • 沖縄県浦添市港川2-22-5 ユアサハイム浦添マンションA107
  • 港川バス停から徒歩1分/スーパー「港川かねひで」様より徒歩6分 【矯正・整体】

ナオル整体 浦添院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

2369件のブログがあります

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  • めまいの種類と原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    花城 可恭
    フワフワ、グルグルとしためまいが続くと不快感を覚え、「早く楽になりたい」と思ってしまうものです。そんな時、すぐにできるうえに効果が高いセルフケアが、ツボ押しです。めまいの…続きを見る
  • ぎっくり背中になった時の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    花城 可恭
    ぎっくり背中もいわゆるぎっくり腰と同様に急性的な痛みであるため、なった時にはいくつかの注意点があります。以下の対処法を参考にしてみましょう。1 患部を冷やす背中を寝違えた…続きを見る
  • ぎっくり背中とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    花城 可恭
    寝違えに似た痛み、『ぎっくり背中』とは?まず、ぎっくり腰とは正式な病名ではありません。背中に突発的にあらわれる痛みのことで、以下のような特徴を持ちます。ぎっくり背中になる…続きを見る
  • 足の指の痛みを予防する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    花城 可恭
    足の指の痛みを予防する方法を紹介します。1 自分に合った靴を履く足の親指の痛みが外反母趾が原因であるなら、自分に合った靴を履くことが大切です。サイズの合わない靴を履いてい…続きを見る
  • 足の親指の痛みの対処方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    花城 可恭
    足の親指の痛みの対処方法は主に以下の3つです。腫れがある場合はアイシングをするサポーターやテーピングを利用するしもやけの場合は患部を温める足の親指に痛みがある方は、ぜひ参…続きを見る
  • 足の親指が痛い場合に考えられる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    花城 可恭
    「足の親指が痛いけれどどうすればいいかわからない…」という方も多いのではないでしょうか。歩いたときに痛みがあると、仕事も家事もつらく感じてしまいますよね。足の親指の痛みは…続きを見る
  • 腕のだるさの予防方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    花城 可恭
    腕のだるさを予防する方法は以下の通りです。デスクワーク時の姿勢を見直す長時間同じ姿勢でいるのを避けるスマホ使用時の姿勢に注意する腕のだるさを予防するためにも、3つの方法を…続きを見る
  • 腕のだるさを改善する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    花城 可恭
    腕のだるさを改善する方法は主に以下の4つです。腕のだるさを改善するためにも、4つの方法をチェックしておきましょう。1 マッサージをする腕にだるさを感じている場合は、マッサー…続きを見る
  • 腕がだるいときに考えられる関節や神経の病気
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    花城 可恭
    前回、腕がだるいときに考えられる原因についてでしたが腕のだるさは、関節や神経の病気の可能性があります。代表的なのが以下の4つです。橈骨神経麻痺(とうこつしんけいまひ)頚椎…続きを見る
  • 腕がだるいときに考えられる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    花城 可恭
    「腕がだるい…」という悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。腕がだるいと、家事や仕事も億劫になりますよね。腕のだるさは筋肉疲労だけでなく、不良姿勢やスマホ・パソコ…続きを見る

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ナオル整体 浦添院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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