ラクリス フィット オオサカ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府寝屋川市香里南之町２６ー６ センチュリー香里園２Ｆ
- 香里園駅徒歩5分｜今スグ◎｜限定クーポン◎｜枚方｜交野｜守口｜門真｜大東｜四條畷
ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/10
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。【腰痛を起こす三大原因】【1】悪い姿勢【2】筋肉の衰え【3】ストレス人の頭の重さは成人で体重の約１割（体重6ｋｇなら約ｋｇ）あるとされ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/9
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。今回はインナーマッスルの重要性についてのお話です。インナーマッスルとは身体の深いところに位置する筋肉で、深層筋のことです。身体の主…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/7
- 投稿者：
- NAOKI （male）
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/7
- 投稿者：
- NAOKI （male）
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/6
- 投稿者：
- NAOKI （male）
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。柔軟性を維持するために毎日お風呂上がりなどにストレッチをしている方もいらっしゃると思います。人によっては反動をつけて伸ばそうとして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/4
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。今回は顎から首にかけての肉を落とす方法のご紹介。【原因1】筋力が低下している筋力が低下すると、皮膚がたるみ、脂肪がつきやすくなりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/4
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。今回は痩せたい人のタンパク質摂取法をご紹介。★朝食にたんぱく質が欠かせない3つの理由1.筋肉分解を防ぎ、筋肉量をキープ絶食状態が続い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/3
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。今回は健康なカラダの3大要素について。健康とは、痛みの無い事は勿論ですが、将来的にも元気に過ごせ、寝たきりにならない事を我々は目指…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/3
- 投稿者：
- NAOKI （male）
こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。しっかりと睡眠をとれてますか？？よく聞く肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（15）
- 2026年3月分（158）
- 2026年2月分（208）
- 2026年1月分（101）
- 2025年12月分（143）
- 2025年11月分（155）
- 2025年10月分（174）
- 2025年9月分（156）
- 2025年8月分（275）
- 2025年7月分（226）
- 2025年6月分（82）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（37）
- 2024年11月分（115）
- 2024年10月分（155）
- 2024年9月分（245）
- 2024年8月分（174）
- 2024年7月分（100）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（17）
- 2023年10月分（28）
- 2023年9月分（33）
- 2023年8月分（46）
- 2023年7月分（60）
- 2023年6月分（20）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（10）
- 2022年12月分（17）
- 2022年11月分（23）
- 2022年10月分（33）
- 2022年9月分（17）
もっと見る
ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,470 【整体リラクゼーション】全身ダル重×不調沼リセット♪全身おまかせ90分
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体リラクゼーション】首肩こりリセット♪首肩おまかせ60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体リラクゼーション】足腰のツラさリセット♪足腰おまかせ60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【ドライヘッドスパ】脳疲労リセット♪45分
|
|
新 規 |
¥6,960 【全身もみほぐし】ガッツリ温活♪120分
|
|
新 規 |
¥5,220 【全身もみほぐし】とろける幸せ♪90分
|
