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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 40代、食べてないのに痩せない理由
- 先日、40代のK様がご来店くださいました。「昔は少し気をつければすぐ痩せられたのに、最近は何をしても変わらなくて」
そう話すK様の表情には、焦りと諦めが入り混じっていました。
丁寧にヒアリングをさせていただくと、驚くべき事実が見えてきました。ご本人は「普通に食べている」つもりでも、実は食事量がかなり多く、毎日欠かさず甘いものを召し上がっていたのです。
「自分では全くそんなつもりなかったんです」
K様のその言葉が、すべてを物語っていました。
実は、年齢を重ねると背骨や骨盤の歪みが蓄積され、代謝が落ちるだけでなく、自律神経のバランスが乱れて満腹サインが正しく届かなくなるのです。だから「普通に食べているつもり」なのに、実は食べ過ぎてしまう。
そこで当院では、DNA検査に基づいた食事プランと、専用の小皿を使った食事量の可視化をご提案しました。
最初の1ヶ月は、食事制限がつらかったそうです。でも、週1回のアイスや外食を楽しめるスタイルが、K様を支えました。
「こんなに耐えてこれだけ」
途中、そんな言葉をこぼされたこともありました。
でも、2ヶ月目には目標体重を達成。3ヶ月目にはさらなる理想体重を目指せるまでになったのです。
「体力もなく、体も固くて、運動なしでこんなに痩せられるなんて感動でした」
そして何より嬉しかったのは、ほぼ毎日あった自律神経の乱れによる不調が、いつの間にか気にならなくなっていたこと。
骨格を整え、代謝を上げ、自律神経のバランスを取り戻すことで、体重だけでなく体調まで変わっていったのです。
「たくさん質問しても、嫌な顔せず答えてくださって本当に感謝しています」
K様の笑顔が、私たちの何よりの励みです。
円山や西28丁目駅、二十四軒エリアからも多くのお客様にお越しいただいています。年齢とともに痩せにくくなったとお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
Alaise ダイエット
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