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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 17年で増えた体重、運動も食事制限も続かないあなたへ
- 「また買い直さなきゃ…」クローゼットの前で、入らなくなった服を見つめるたび、ため息が出る。17年かけて少しずつ増えた体重は、今や65キロ。もともと48キロだった頃の自分が遠い昔のように感じる。
M様は、2時間かけて当院へ通ってくださっています。「運動は続かないし、食事を減らすと反動が来て食べちゃうんです」そう打ち明けてくださった時、私はM様の本当の悩みが見えた気がしました。
問題は「続かない」ことではなく、「一生続けられる方法」に出会えていなかったこと。
M様が一番悔しかったのは、大好きなゴルフで足を出す服が着られなくなったこと。
「結構いい値段するのに、もったいない」そう笑いながらも、目には寂しさが浮かんでいました。更年期の影響で心も体も揺らぎやすく、やる気が出ない日も増えていたそうです。
当院では、背骨矯正で背骨を瞬間的に整えます。骨盤のズレを調整することで内臓の位置が正常化し、血液やリンパの流れがスムーズに。自律神経が整うと、満腹中枢が正常に働き、「お腹いっぱい」のサインが正しく届くようになります。
「完璧じゃなくていい。一生続けられるかを一緒に考えましょう」そうお伝えすると、M様の表情がパッと明るくなりました。DNA検査で体質に合った食事法を見つけ、専用の小皿で量を可視化。「こんなに食べていいんだ」と驚かれる方がほとんどです。
週2回ソフトクリームを食べながら8キロ落とした方もいます。大切なのは、無理なく習慣にすること。M様も「長い時間をかけて習慣にしたい」とおっしゃっていました。
体重だけでなく、バストのハリ、ウエストのくびれ、ヒップラインまで整う美容整体。札幌市中央区・円山エリアからも多くの方にお越しいただいています。「もう服を買い直したくない」そんなあなたの想いに、私たちは寄り添います。
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投稿者
Alaise ダイエット
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