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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 薬の副作用で太った私が、運動なしで痩せた理由
- 「こんなに頑張ってるのに、なんでだろう」ジムで40分走っても体重は減らない。YouTube見ながら筋トレしても、お腹周りの肉は落ちない。2年前に履いていたデニムは、今では娘が履いている。
M様は、子宮内膜症の薬を飲み始めてから、じわじわと体重が増えていきました。46キロだった体重は、気づけば52キロに。「薬のせいだから仕方ない」そう思いながらも、鏡に映る自分の姿に、毎日ため息をついていました。
デスクワークで肩こりと頭痛が日常化し、休みの日に予定していた家事さえ、痛みで全部狂ってしまう。「今がギリギリのライン」そう感じていたM様は、このまま代謝が落ち続けたら、行動範囲が狭まり、やりたいことができなくなる将来が怖かったんです。
でも、カウンセリングで私がお伝えしたのは「薬のせいだけじゃないかもしれません」という一言でした。
実は、ジェノゲストを20年飲み続けている方が、4ヶ月で10キロ痩せた例があります。薬の影響よりも、食生活や生活習慣の方が大きかったんです。
M様の場合、朝のミルクティーに砂糖をたっぷり入れる習慣、デスクの引き出しに常備したお菓子、1日500mlしか飲まない水分量。これらが「痩せない体質」を作っていました。
さらに、骨盤の歪みと猫背が代謝を下げ、満腹中枢が正常に機能しない状態に。「普通に食べているつもり」でも、実は食べ過ぎていたんです。
整体で背骨と骨盤を整え、DNA検査であなた専用の食事プランを作る。小皿を使って無理なく量をコントロールし、週に一度「頑張ってますね」と褒められる。
M様は「ミルクティーはやめられそうです」と笑顔で答えてくれました。「間食の方がハードルなんです」と正直に話してくれたことで、一緒にちょうどいいラインを探していけると確信しました。
痩せるだけじゃない。肩こりも頭痛も、腰の違和感も、全部まとめて楽になる。娘と服をシェアして、春夏に向けておしゃれを楽しむ未来が、もう目の前です。
西28丁目駅、円山公園駅、二十四軒からも通いやすい当院で、あなたも「こんなに頑張ってるのに」から卒業しませんか。お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
Alaise ダイエット
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