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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 「食べてないのに痩せない」の謎
- 50代のK様が、当院にいらっしゃったのは秋のことでした。「朝は食べないし、お昼もお弁当を作って持っていってるんです。夜も自炊してるのに、なぜか体重が減らなくて…」
そう話すK様の表情には、戸惑いと諦めが混ざっていました。
最初の目標は「5キロくらい落ちればいいな」という控えめなものでしたが、お話を伺っていくうちに、本当の問題が見えてきました。
それは「食べ過ぎ」ではなく、「代謝の低下」だったのです。
K様は確かに食事量を控えていました。でも水分摂取は1日1リットルにも満たず、間食でケーキやおせんべいを毎日食べる習慣がありました。
これまでリンパマッサージやエステに通い、自宅でもローラーでケアをされていましたが、思ったような変化は得られなかったそうです。
当院では、まず背骨と骨盤の状態を詳しくチェックしました。
長年の姿勢の積み重ねで歪みが生じ、それが代謝を下げ、自律神経のバランスを乱していたのです。
「満腹のサインが脳に届きにくくなっている状態」だとお伝えすると、K様は「だから食べ過ぎてる自覚がなかったんですね」と納得されていました。
施術では、背骨を整えることで内臓の働きを正常化し、血液やリンパの流れをスムーズに。
さらに専用のお皿を使った食事管理と、DNA検査に基づいた栄養指導を組み合わせました。
間食はゼロにせず、外食も楽しみながら、前後で調整するコツをお伝えしました。
3ヶ月半後。
体重はマイナス10.7キロ、体脂肪率はマイナス8%、ウエストはマイナス11.6センチという大きな変化が生まれました。
「こんなに楽しくダイエットできるなんて思わなかった。好きなお洋服が着られるようになって、旅行に行くのが楽しみです」
K様の笑顔が、すべてを物語っていました。
痩せない理由は、食べ過ぎではなく「体の仕組み」にあったのです。
円山、西18丁目、西28丁目エリアからも多くの方にお越しいただいております。体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
Alaise ダイエット
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