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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 甘いもの、やめられないのはなぜ?
- 先日いらしたT様は、体重の変動に悩んでいました。
「便秘がずっと続いていて、体重が1日で800gも増えたり減ったりするんです」
測定記録を見せていただくと、確かに不安定な動きが続いています。さらにお話を伺うと、職場でカフェオレを毎日飲んでいて、食後には必ず甘いものが欲しくなるとのこと。
「お菓子を完全にやめた日は一度もないんです」
そう話すT様の表情には、少し申し訳なさそうな気持ちが浮かんでいました。
実は、甘いものへの依存は「意志の弱さ」ではありません。骨盤の歪みが内臓の位置をずらし、自律神経のバランスが乱れることで、満腹中枢が正しく機能しなくなっているのです。だから「お腹いっぱい」というサインが脳に届かず、つい甘いものに手が伸びてしまう。
T様には、骨盤矯正で内臓の位置を整え、自律神経を整える施術を行いました。さらに、食後のデザートとして甘いものを楽しむ方法や、カフェオレを豆乳ラテに変える工夫もお伝えしました。
「完全に禁止するのではなく、食べ方を変えるんですね」
T様の表情が、少し明るくなりました。
数週間後、T様から嬉しい報告がありました。「自然と甘いものへの執着が減って、体重も安定してきました」
無理な我慢ではなく、体を整えることで、自然と食べ過ぎを防げる体に変わっていく。それが、当院の美容整体ダイエットです。
円山、西28丁目駅、二十四軒エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
Alaise ダイエット
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