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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- 子育ての疲れが体に出る前に
- 小学校入学を控えたお子さんを持つお母さんから、最近こんなお声をよくいただきます。「準備することが多すぎて何から手をつければ…」そんな言葉の裏には、ご自身のケアが後回しになっている現実がありました。
先日いらしたM様も、まさにそんな状況でした。体重の変化は緩やかながらも、背中や腰の張りが強く、背骨のしなりがほとんど出ない状態。
施術では、固くなった背骨を中心に全身を整えていきました。「疲労が重なると、こうして体が固まってしまうんです」とお伝えすると、「確かに、自分のことは全然考えていませんでした」と気づかれた様子でした。
実は、お母さんの心と体が整っていることが、お子さんを支える一番の土台なんです。ご自身が楽になれば、お子さんへの接し方にも自然と余裕が生まれます。
M様には、ご自宅でできる簡単な背骨のケア方法もお伝えしました。「次回までにこれだけでもやってみてくださいね」とお話しすると、「自分のための時間も大切にします」と笑顔で帰られました。
円山、西線、二十四軒エリアからも、子育て中のお母さんがたくさんお越しくださっています。一人で抱え込まず、まずはご自身の体を整えることから始めてみませんか。お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
Alaise 美容整体
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