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アレイズ(Alaise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/14
- むくみと体調不良の悪循環から抜け出せたきっかけ
- 札幌市中央区の整体院に通うK様は、むくみによる体重増加と慢性的な体調不良に長年悩まされていました。特に足のむくみがひどく、夜には体重が3kgも増える日もあったそうです。食事量を控えても体重は少しずつ増え続け、心臓の病気の影響で息苦しさもあり、以前は大好きだった散歩もできなくなっていました。
「病院では心臓のむくみではないと言われて、漢方も効かなくて…」
そう話すK様の表情には、どこに相談すればいいのかわからない不安が浮かんでいました。
そんなK様が整体院を訪れたのは、「体を整えて、少しでも楽になりたい」という切実な思いからでした。
施術では背骨や骨盤の歪みを丁寧にチェックし、足首から肩甲骨まで全身の筋肉をほぐしていきました。
「ここに来てから1週間くらいストレッチを頑張れたんです」
K様の言葉には、少しずつ前向きな気持ちが戻ってきた様子が感じられました。
施術者は「水分を2リットル目標に」「ストレッチボードで足首を伸ばして」「ラジオ体操を全力で」と、無理のない範囲で具体的なアドバイスを提案。
「褒めてもらえると嬉しくて、また頑張ろうって思えるんです」
K様にとって整体院は、体を整えるだけでなく、孤独を解消し「元気をもらえる場所」になっていました。
すぐに結果を求めるのではなく、「のんびり体調が良くなればいい」という長期的な視点で寄り添ってくれるサポートが、K様の心と体を支えています。
むくみや体調不良でお悩みの方、一人で抱え込まずにご相談ください。西28丁目駅や円山公園駅、二十四軒エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。あなたのペースで、一緒に体を整えていきましょう。
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投稿者
Alaise 美容整体
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