もみかる 富 山本店のブログ
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投稿日：2026/2/27
- 春
- 春は、寒暖差や気圧の変動が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。特に冬から春への移行期は、日中は暖かくても朝晩は冷え込むことが多く、体はその変化に適応しようとして常に緊張状態になりがちです。その結果、頭皮や首まわりの筋肉がこわばり、血行不良や頭の重だるさ、眠気、イライラなどの不調が現れやすくなります。
また、春は花粉や新生活のストレスも重なり、無意識のうちに歯を食いしばったり、肩に力が入りやすくなったりします。頭皮は顔や首、肩とつながっているため、これらの緊張は頭皮の硬さとしても表れます。頭皮が硬くなると血流やリンパの流れが滞り、さらに自律神経のバランスが崩れやすくなるという悪循環が生まれます。
ヘッドマッサージは、頭皮の血流を促進し、副交感神経を優位にする働きが期待できます。
ゆっくりとしたリズムでほぐすことで、脳の緊張がやわらぎ、春特有の「なんとなくだるい」「気持ちが落ち着かない」といった不調の軽減につながります。また、目の疲れや首こりの緩和、睡眠の質の向上にも役立ちます。
春の気候による自律神経のゆらぎに対して、ヘッドマッサージは「頭から整えるケア」として有効です。
季節の変わり目こそ、頭皮をやさしくほぐし、心身のバランスを整える時間を意識的につくることが大切です。
もみかるのヘッドマッサージはゆっくりとしたリズムで行います！
頭だけではなく、首も優しくほぐすのでほぼのお客様が寝落ちしちゃう程気持ちがいいです！疲れた時はプロにお任せください(^^)
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投稿者
もみかる もみお
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