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health&beauty Mia

ヘルスアンドビューティーミア

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  • 兵庫県明石市沢野南町1丁目2-4 アメニティーハウス103
  • サロン前駐車場2台完備◇西明石駅から車で5分/Tacoバス乗車で7分/駅から徒歩18分

ミア(Mia)のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    石崎 店長
    8種類のエッセンシャルオイルがブレンドされたアロマタッチオイルを使用したドライヘッドスパ☆●ラベンダー:リラックス効果を高め、ストレスを緩和●ペパーミント:血行促進と爽快…続きを見る
  • よもぎ蒸しとマッサージの相乗効果!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    上田 茉里奈
    最近よもぎ蒸しとマッサージセットでご予約される方が増えてきました^^オイルリンパで余分な水分や老廃物を流しやすい身体にし、更によもぎ蒸しの温熱効果で血流促進することにより…続きを見る
  • 冷え冷え冷え!改善したいと通うお客様
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    石崎 店長
    M様【冷え改善希望】冬は寒くて全身冷たい夏は冷房で冷え冷え「私は年中冷え性で体が硬直して本当にしんどい」去年から→月2のペースでよもぎ蒸し→月1よもぎ蒸しにプラス血の巡りを…続きを見る
  • 心の安定に目を向けてみる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    石崎 店長
    頭痛、肩こりはある程度付き合い方がわかってくるでも、メンタルが不安定になると家事、仕事、人間関係・・・全てがまともに機能しなくなる心が乱れると「集中力」「判断力」が落ちる…続きを見る
  • マッサージしても、もぉ翌日しんどいねんって人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    石崎 店長
    ダントツ人気はやっぱりアーユルヴェーダの【スロータスボディ90分】「マッサージ行っても、その時楽やけど翌日にはまたしんどいねんな」って思いません?※それはリンパ流すだけ流し…続きを見る
  • よもぎ蒸しって正直効果ある?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    石崎 店長
    正直、よもぎ蒸しってほんまに効果ある?って思ってる方多いと思うんですよね。もちろん、1回で劇的に変化があるかと言われたら薬じゃないから難しい。でも、生理前とかは1回でも「PM…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    石崎 店長
    皆様!明けましておめでとう御座います(^^)2026年今年もMiaをよろしくお願い致します!2025年5月に移転を決意し11月に移転完了ずっと来てくださるお客様のほとんどが移転のお知らせを…続きを見る
  • 自分を大切にする意識
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    石崎 店長
    「自分に意識を向ける」って、簡単そうでいて、いちばん後回しにしがちなところ。だけど一度、“わたしをちゃんと扱う”っていう意識のスイッチが入ると、呼吸が深くなったり、選ぶも…続きを見る
  • スロータスライフのあいうえお
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    上田 茉里奈
    スロータスライフのあいうえおとは...??^^「あ」‥安眠質のいい睡眠がとれていないと 毒 が溜まりやすくなります食事は3時間前に済ませ照明も少し落とし体に寝る準備をさせてくだ…続きを見る
  • お部屋の大掃除と、心と体の大掃除
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    石崎 店長
    1年の終わりにやるべきこと★お部屋の大掃除!!はしますよね?でも心や体のお掃除は?幸せなことも嫌なことも体を壊したこともみんなそれぞれあったと思います新年は新しい気持ちで…続きを見る

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2026年02月28日まで

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ミア(Mia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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