ヘルスアンドビューティーミア
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ミア(Mia)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- ドーシャチェック♪
Miaでは
スロータスボディ施術のお客様限定で
ドーシャチェックをしています＾＾
ドーシャとは？？？
インドのアーユルヴェーダでは・ヴァータ(風)
・ピッタ(火)
・カパ(水、土)
この3つの生命エネルギーの総称のことを言い
どれかひとつが偏っていたりバランスが崩れると
不調が出ると考えられています。
簡単に言うと、、
毒素は多くないが解毒、排出機能が低下気味の気虚ヴァータさん
毒素を流す機能が乱れやすい気滞ピッタさん
毒素をどんどん溜めて排出が間に合わないカパさん
まずはご自身の潜在体質を知ることが
解毒できる身体づくり、
健康な身体づくりへの近道です＾＾
元々持っている潜在体質を知り
生活習慣や食事を見直し
体質改善を目指しましょう！
NG食材やおすすめの食材、食事の時間など
お伝えします！
無料でできるのでご興味ある方はスタッフまで♪
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