e.b.c.c. メンズスキンケアスタジオ 銀座のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 人との関わりがもたらす健康効果／銀座
- 日本人の平均寿命は、男性は81歳、女性は87歳となっているのに対し、健康寿命は
男性が72歳、女性が75歳となっています。その差はなんと、男性で9年、女性では12年にもなります。
この差を埋めることが、今後の日本の大きな課題の一つとなっています。
介護や医療の支援を受けずに生きるためには、若いうちから生活習慣を整えることが必要不可欠ですが、
もう一つ健康寿命を延ばすためのカギとなるのは、『人と関わること』であると考えられています。＼人と関わることで期待できる３つの健康効果／
1.脳が活性化する
人と会話をしながら共感することや意見交換をすることは、脳の多くの領域を同時に使う高度な作業になります。
それにより脳が活性化し、認知機能が衰えにくいと言われています。
２．ストレスが軽減できる
人との関わりはストレスホルモンを減少させ、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンやセロトニンの分泌を増やす
ことが分かっています。それにより免疫機能の維持や、自律神経の安定、睡眠の質の改善などが期待できます。
また、人との交流でもたらされる生きがいのようなポジティブな感情もまた、免疫力を高め、ストレス関連の
疾患を減らすというデータがあります。
3．身体の活動量が増える
外出するために歩いたり、何かの活動に参加するという行動が、運動量の確保につながります。それにより、筋肉やバランス感覚が衰えにくく、転倒や怪我などの防止に役立ちます。
当店では、お客様とのコミュニケーションを大切に、お一人お一人に合わせたか身体と心のケアを行っています。
お客様からの声
「いつ来ても親切で悩みに応えて下さる」
「素晴らしいハンド技術で心身ともにリラックスできます」
「美容だけでなく健康にもつながっていることをとても嬉しく思い、得している気分♪」
「毎回気持ちも身体もリフレッシュできているのでやめられません」
「年齢を重ねる毎に変わっていく悩みにも気持ちよく対応していただけます」是非一度、美と健康への思いを共有する場として、当店をご利用ください！
当店は、毛穴洗浄ケア・小顔リンパケア・美白ケア・ニキビ改善ケア・顔筋ほぐし・全身ほぐしが人気の美肌／毛穴専門店です！
今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方にオススメ♪
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投稿者
ebcc メンズ銀座
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